وكما يكتشف جميع الآباء الجدد ، فإن الأطفال لا يعرفون شيئًا عن المعالم التنموية المحددة في أدلة رعاية الأطفال. يبدأون في الزحف والحديث وتناول الطعام الصلب عندما يكونون جاهزين. ومع ذلك ، وكقاعدة عامة ، يكون معظم الأطفال مستعدين لتناول الأطعمة الصلبة في عمر يتراوح ما بين 4 إلى 6 أشهر. يمكنك إضافة مواد صلبة أكثر أهمية مثل اللحم المفروم إلى القائمة في 6 إلى 8 أشهر ، وإن كان في شكل محض. بعد 8 أشهر ، يمكن لمعظم الأطفال تناول لحم البقر المفروم المفروم. لحوم البقر تحتوي على نسبة عالية من البروتين وتحتوي على الكالسيوم والحديد ، وكلها مفيدة للأطفال الرضع.
الخطوة 1
ضع مقلاة على الموقد لتتحول إلى حرارة منخفضة إلى متوسطة. ضع كمية كافية من الزيت ، مثل عباد الشمس أو الفول السوداني ، في المقلاة بحيث تغطي الطبقة السفلية طبقة رقيقة.
الخطوة 2
يُضاف اللحم المفروم على المقلاة ويُقسم إلى قطع صغيرة مع ملعقة خشبية عند تسخينها.
الخطوه 3
قلب اللحم البقري بالملعقة الخشبية بحيث يتم تحميته في كل مكان.
الخطوة 4
يُطهى اللحم المفروم على نار هادئة لمدة 15 دقيقة مع التحريك من وقت لآخر. تحقق من الجاهزية عن طريق أخذ عينات ملعقة صغيرة - يجب أن يتم طهيها مباشرة.
الخطوة 5
استنزف الدهون الزائدة من المقلاة وهرس لحوم البقر في معالج الطعام. تخطي هذه الخطوة إذا كان طفلك يمكنه بالفعل إدارة اللحم المفروم.
الخطوة 6
الجمع بين لحوم البقر والأطعمة الأخرى ، إذا رغبت في ذلك ، وخدمتها.
الأشياء ستحتاج
- قدر القلي
- عباد الشمس أو زيت الفول السوداني
- ملعقة خشبية
- معالج الطعام
نصائح
- يُخلط لحم البقر المطحون مع البطاطس المهروسة أو الجزر المهروس. مزيج مع بعض المعكرونة بشكل جيد للأطفال الأكبر سنا قليلا. اختر لحم البقر المطحون لطفلك ، مع ما لا يقل عن 80 في المئة من اللحوم الخالية من الدهون.
تحذيرات
- إذا كنت قلقًا بشأن عادات طفلك الغذائية ، فاستشر طبيب عائلتك.
