معظم الناس لديهم رواسب دهنية تحت أعينهم ، ولكن مع تقدم العمر ، ترحل الترسبات الدهنية نحو سطح الوجه وتعطي مظهرًا منتفخًا ومنتفخًا. في حين تلعب الوراثة دورا رئيسيا في ما إذا كان الشخص يطور أكياس منتفخة تحت العينين ، فإن عوامل أخرى مثل النوم وعادات الأكل تساهم أيضا في حجم الرواسب الدهنية. إحدى الطرق الأكثر شيوعًا لإزالة الترسبات الدهنية المنتفخة بشكل دائم هي الجراحة التجميلية ، ولكن هذا الخيار قد يكون شديد القسوة على بعض الأشخاص. في مثل هذه الحالات ، يمكن لبعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة تحسين مظهر رواسب الدهون في العين.
الخطوة 1
ضع قناع العين المجمدة أو المبردة على عينيك لمدة 15 دقيقة كل يوم. البرودة تتسبب في شد الجلد ، مما قد يقلل من انتفاخ العين. يمكن القيام بذلك في أي وقت من اليوم.
الخطوة 2
احصل على ما لا يقل عن ثماني ساعات من النوم كل ليلة وتأكد من أن رأسك مرتفع قليلاً فوق باقي جسمك. قد يسبب قلة النوم عضلات متعبة ضعيفة قد تزيد من حجم الأكياس تحت العينين.
الخطوه 3
تجنب الكحول والكافيين والملح المفرط قدر الإمكان. كل هذه يمكن أن يؤدي إلى احتباس الماء الذي قد يحدث تحت العينين.
الخطوة 4
شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميا لضمان بقاء الجسم رطب. إذا كان جسمك يحصل على إمدادات ثابتة من الماء ، فإنه من المرجح أن يحتفظ بالمياه الزائدة في أجزاء مختلفة من الجسم ، بما في ذلك منطقة العين.
نصائح
- قد تسبب الحساسية ترسبات الدهون في الانتفاخ. راجع الطبيب إذا بدأ ينمو بسرعة.
