الأنفلونزا ، أو الأنفلونزا ، هو فيروس يصيب الممرات التنفسية الخاصة بك ، بما في ذلك الأنف والحلق والرئتين. وفقا لمايو كلينيك ، فأنت أقل عرضة للإصابة بمرض الإنفلونزا إذا كنت بصحة جيدة. ومع ذلك ، فأنت في أعلى المخاطر إذا كان عمرك أكثر من 50 سنة ، أو تعاني من مرض مزمن ، أو جهاز مناعة ضعيف ، أو عامل رعاية صحية ، أو حامل خلال موسم الإنفلونزا. يجب أن تكون على دراية بأعراض الأنفلونزا المزمنة منخفضة الدرجة إذا كنت مصابًا بفيروس الأنفلونزا.
حمة
وفقا لمايو كلينيك ، فإن ارتفاع درجة حرارة الجسم (درجة حرارة الجسم أكبر من 101 درجة فهرنهايت) هو عرض مزمن منخفض الإنفلونزا. تحدث الحمى لأن جسمك يحاول الدفاع عن نفسه ضد فيروس الأنفلونزا عن طريق زيادة درجة حرارته. لذلك ، غالبا ما تكون أفضل حمى دون علاج. تنص مايو كلينك على أنه لا ينبغي أن تشعر بالقلق إزاء ارتفاع درجة الحرارة ما لم تصل درجة الحرارة إلى 103 درجة فهرنهايت. استشر طبيبك إذا لم تحل حميتك خلال بضعة أيام أو كانت أعلى من 103 درجة فهرنهايت.
صداع الراس
الصداع هو عرض مزمن منخفض الإنفلونزا ، وفقا لمايو كلينك. يحدث هذا على الأرجح بسبب الجفاف المرتبط بحمى مرتفعة أو بسبب احتقان الأنف. وبالتالي ، من المهم شرب الكثير من السوائل إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا. يساعد الحفاظ على رطوبة الجسم على التحكم في الحمى وتخفيف مخاط الأنف. أخبر طبيبك إذا أصبح صداعك شديدًا في أي وقت.
آلام الجسم
تقول عيادة مايو كلينيك إن آلام الجسم في ظهرك وذراعيك وساقيك من أعراض الأنفلونزا المزمنة منخفضة الدرجة. يمكن استخدام الأدوية التي تخفف من الألم عند الحاجة إلى العلاج إذا كان ألم جسمك لا يطاق. يجب أن تحل هذه الآلام على مدار المرض. ومع ذلك ، استشر طبيبك إذا كان جسمك يزداد سوءًا أو لا يتحسن.
