توفر المرايل لراكبي الدراجات الراحة إذا كنت تضع ساعات طويلة في السرج. بدلاً من ارتداء مجموعة مكونة من قطعتين مع سروال قصير يحتوي على حزام ضيق ، قم بالركض لإظهار الأجزاء المجهولة والشامواه التي لا تبقى ، والمرابس توفر الراحة والثبات. فوائد من المرايل ، التي تبدو مثل السراويل دراجة مبطن العادية ولكن توسع في ملابس ، لا يمكن إلا أن يكون من ذوي الخبرة إذا كان لديك مناسبا مناسبا. بمجرد وضعهم ، قم بسحب قفاز منتظم للدراجات في الأعلى وأنت جاهز للركوب.
الأشرطة الكتف
عندما تحاول ركوب الدراجة الهوائية والوقوف ، فإن الأشرطة التي تعبر الكتف يجب أن تكون ضيقة قليلاً. يقول Bicycling Hub أن هذا من المستحسن لأنه عندما تدخل في وضع ركوب ، تخفف الأشرطة قليلاً. أنت لا تريد أن تلبس الأشرطة بأربطة فضفاضة وتنزع كتفيك وأنت تركب. عندما تحاول ارتداء شورتات المريلة ، تجثم في وضع ركوب الخيل أو تطلب الحصول على مدرب في المتجر حتى تتأكد من أنك تتمتع بنسب مناسبة.
التحجيم والراحة
يتم تثبيت شورت المريلة وفقًا لطولتك ، ولكن ضع في اعتبارك أن جذع كل شخص طوله مختلف. سيكون عليك تجربة عدة أزواج للعثور على العلامة التجارية والحجم الذي يشعر بالراحة أكثر لك. لا يجب أن تشعر الأشرطة بأنهم يحفرون في كتفيك ، وأن المرونة حول الفخذين يجب ألا ترتفع. النظر في موقف وسمك من الحشو قصيرة ، أو الشامواه ، أيضا. سوف يسبب الشامواه الضخم والمضطرب إحساسًا بعدم الارتياح والغضب في جولات طويلة ، ولكن قد تكون طبقة رقيقة جدًا لا تقدم حماية كافية.
