الرياضة واللياقة البدنية

رجل مقابل الكاراتيه

Pin
+1
Send
Share
Send

هناك اختلافات واضحة بين الذكور والإناث جسديا ، وهذا هو أكثر وضوحا من أي مكان في رياضات القتال. الرجال هم عادة أكبر وأقوى وأكثر عدوانية. يمكن للمرأة إظهار مرونة وسرعة أكبر. لكن ما الذي تدل عليه هذه الاختلافات في دوجو مختلطة؟

الاختلافات في القوة البدنية

ووفقًا لدراسة أجريت عام 2005 في مجلة Bone and Mineral Research ، فإن الرجال في المتوسط ​​أكبر وأقوى من النساء. على الرغم من أن هذا يمكن أن يمنح مزايا معينة من الناحية الرياضية ، فإن الكاراتيه هي حالة مختلفة.

أساس الكاراتيه هو التدريب المتكرر ، القائم على المهارات. تتطلب الكاراتيه الاستخبارات والتنسيق. إنها حقيقة أنه لا توجد اختلافات في الذكاء بين الرجال والنساء. كما تبدي النساء درجة متساوية من التنسيق والسرعة. لذلك ، يمكن للنساء التدريب بنفس الطريقة التي يتدرب بها الرجال في الكاراتيه.

هل لدى الرجال ميزة الوزن؟

على الرغم من أن الذكور أثقل من النساء في المتوسط ​​، فإن هذا لن يؤثر على كيفية ممارسة الإناث للكاراتيه. لن يحضر فصل الكاراتيه الطلاب ضد بعضهم البعض أثناء السجال بطريقة تجعل الوزن ميزة. على عكس الانضباط القائم على المصارعة مثل الجودو ، يستخدم الكاراتيه الركلات الماهرة واللكمات والكتل للتغلب على الخصم.

العديد من الكاراتيه dojos الحديثة قد تصرفت بعيدا مع السجال تماما ، والتركيز على تطوير التركيز واللياقة البدنية والقدرة الرياضية.

يمكن لكل من الرجال والنساء الاستمتاع بتدريب الكاراتيه. مصدر الصورة: Pixabay

الفرق في التركيز

في حين أن فئة مختلطة كاملة من الطلاب البالغين ستظهر عادة نفس المستوى من الاهتمام والتركيز ، قد تختلف فئة الأطفال. قد يكون الأولاد المراهقون قبل سن المراهقة أكثر عرضة للتجول أو الانخراط في النشاط المدمر أو ببساطة فقدان الاهتمام. عادةً ما تكون فئة الفتيات الصغيرات أكثر هدوءًا وأسهل في التوجيه وإظهار مدى اهتمام أطول. الميزة ، على الأقل عندما تشارك الأطفال هو بالتأكيد مع النساء.

السجال بين الرجال

في كل دوج الذكور ، قد يزيد العدوان والميل إلى الظهور من معدل الإصابة ؛ أو إلحاقها بطالب آخر. عادةً ما يحاول الرجال في مجموعات وضع أمر مهاجمي يمكن أن يخلق احتكاكًا. هذا يمكن أن يجعل جلسات السجال محفوف بالمخاطر بشكل خاص.

بعيدا عن تأثير النساء المعتدل في الفصل ، قد يميل الرجال إلى أن يصبحوا قاسيين مع بعضهم البعض ، مما يتسبب في إصابات يمكن تجنبها.

التحدي من الطوق المغلف

في دوجو مختلطة ، يمكن للرجال والنساء الصرير مع بعضها البعض. هذا يمكن أن يكون له فوائد لكلا الجنسين حيث يضطر الذكر إلى ممارسة قدر أكبر من السيطرة ويمكن للمرأة الاستمتاع بتعلم كيفية التعامل مع خصم أكبر وأقوى.

ومع ذلك ، هناك عيوب لهذا النهج. قد يشعر الرجل بعدم الارتياح بضرب الشريك وحجبه. قد تشعر المرأة بالارتباك من خصم كبير للغاية ولن تكون قادرة على التركيز على التقنية والاستراتيجية.

قد تكون هناك فكرة لخلط شركاء السجال بحيث يكون هناك المزيد من الفرص للمراوغة واحدة ومختلطة الجنس. قد يساعد ذلك الرجال على تعلم التحكم في عدوانهم والتركيز على التقنية ، في حين ستتاح للنساء فرصة أكبر لممارسة مهاراتهم على نوع الخصم الذي قد يواجهونه في معركة حقيقية.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: أقوى قتال بالعالم !!! مقاتل كونغ فو ضد عشر مقاتلين كاراتيه !!! +18 (قد 2024).