يتم حصاد نباتات السمسم في جميع أنحاء العالم لبذورها. يتم حصادها أيضا لزيتها ، الذي يحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات ، لاستخدام الطهي. زيت بذور السمسم هو أيضا مضاد للفطريات ومضاد للفيروسات ويمتلك خصائص مضادة للالتهاب ، مما يجعله نفطًا طبيًا أيضًا. يستخدم زيت بذور السمسم لمجموعة متنوعة من الأمراض ، بما في ذلك مشاكل الجيوب الأنفية. على الرغم من أن إدارة الغذاء والدواء لا تدرج بذور السمسم كغذاء مسبّب للحساسية ، فإن حساسية بذور السمسم هي مشكلة متنامية ويمكن أن تؤثر على جميع الأعمار ، لذا يجب البحث عن نصيحة الطبيب قبل محاولة استخدام زيت بذور السمسم لمشاكل الجيوب الأنفية.
الخطوة 1
شراء زيت بذور السمسم من متجر للأطعمة الصحية أو الطبيعية. سوف يعمل زيت بذور السمسم المكرر والعضوي وعالي الجودة على أفضل وجه لأنه لا يحتوي على مواد كيميائية أو إضافات غير مرغوبة. قد تظل الزيوت غير المعبأة تحتفظ بشوائب ويجب تجنبها.
الخطوة 2
تفوّي أنفك تمامًا في الأنسجة. سيؤدي ذلك إلى إزالة الممرات وضمان عدم وجود عرقلة تمنع النفط من طلاء التجويف الأنفي. يدار النفط من خلال فتحتي الأنف ، ويغلف الأغشية المخاطية في التجويف الأنفي ، ويمكنه تخفيف حدة الانزعاج وقتل البكتيريا.
الخطوه 3
اسحب عدة قطرات من الزيت إلى أنبوب شافطة. الاستلقاء أو إمالة رأسك مرة أخرى والبدء مع قطرة واحدة في كل منخر. حافظ على إمالة رأسك إلى الخلف حتى تشعر أن الزيت ينزلق خلف حلقك. يمكنك إما ابتلاع الزيت أو يبصقه. إدارة هذا العلاج تصل إلى ثلاث مرات في اليوم. إذا كان من الممكن تحمل الزيت في أنفك دون تهيج ، قم بزيادة الجرعة إلى قطرتين في كل فتحة ، ولكن لا تتجاوز ثلاث قطرات في كل فتحة من الأنف.
الأشياء ستحتاج
- زيت بذور السمسم العضوي المكرر
- القطارة
