ومن المعروف أن لاعبي الهوكي عن قوتهم الجسدية ، والرغبة في المعركة من خلال الإصابات ، والقدرة على التزلج والموهبة مع عفريت. يحتاج اللاعبون الذين يمكنهم أن يأخذوا الضربات ويستمروا في التقدم إلى أجسام قوية ومرنة. يجب أن يمتلك اللاعبون الحجم اللازم لحجب اللقطات ، وأن السرعة في الهجوم قد ترفع الجليد عندما يكتسبون الكرة.
دهون الجسم
يجب أن يكون لاعبو الهوكي في حالة القلب والأوعية الدموية عالية المستوى للعب اللعبة بشكل فعال. يتطلب الهوكي رشقات من الطاقة بينما يكون اللاعب على الجليد لمدة 30 ثانية إلى دقيقتين. اللاعبون الذين يحملون نسبة عالية من الدهون في الجسم هم في وضع غير صحي وسيتباطأ خلال فترة النقلة وفي المراحل المتأخرة من اللعبة. اللاعبون بحاجة للحفاظ على مستوى الدهون في الجسم بين 6 في المئة و 12 في المئة. نظرة "النموذج" ليست ضرورية ، ولكن يجب أن تكون عضلات البطن مرئية.
المدافعون
في حين لا توجد قواعد ولوائح للطول والوزن وحجم اللاعبين في أي موقف ، يستفيد المدافعون من الطول والأسلحة الطويلة والإطار القوي. يمتلك المدافع الذي يبلغ طوله أكثر من 6 أقدام الحجم الذي يضعه ويمنح كرة عرضية لخصمه ويركز على حامل البط في الألواح ، بالإضافة إلى القوة لإبعاد الكرة والبدء باللعب في الاتجاه المعاكس. قد يكون المدافعون الأصغر مهيمنين عندما يحملون العجل أو يحضرونه الجليد ، لكنهم يواجهون صعوبة في الصمود في معارك مع لاعبين أكبر. وقال لاعب أول سابق في ان اتش ال ومحل ان.بي.سي ادي أولتشيك "تشعر دائما بمزيد من الأمان عندما يكون لديك لاعب أكبر يتصارع على اللوح." "هذا ينطبق بشكل خاص على المدافعين".
إلى الأمام
لا يوجد نوع نص محدد واحد للأمام. فاللاعبون الذين يتمتعون بمزيد من اللياقة البدنية ، يتمتعون بقدرة أكبر على تحقيق النجاح والاستمرار ، لكن اللاعبين الأصغر والأسرع كانوا من بين أكثر اللاعبين نجاحًا في تاريخ اللعبة. على سبيل المثال ، كان Yvan Cournoyer من بين اللاعبين الأكثر خطورة وأسرع المتزلجين في تاريخ NHL. لعبت كورناير في مونتريال كاناديان بين عامي 1964 و 1979 وسجل 428 هدفا. في 5 أقدام و 7 بوصات و 172 رطلا ، لم يقطع كورنويير شخصية مهيبة على الجليد. لكن سرعته وسرعته أكسبته لقب "The Roadrunner" وكان يمكن دائما الاعتماد عليه لصنع مسرحيات كبيرة عندما كان فريقه بحاجة إليه أكثر. تخلق المهاجمات الكبيرة والقوية مزاياها الخاصة ويمكنها الوصول إلى نتيجة جيدة. يستغل جناح بوسطن بروينز ، ميلان لوسكيتش ، طوله 6 أقدام و 4 بوصات و 220 رطل. إطار للتغلب على وترهيب أولئك الذين يحاولون الحصول على طريقه.
غليس
في حين أن الأهداف كانت ناجحة في مجموعة متنوعة من الأحجام ، بدت الكشافة المهنية أكثر ملاءمة على أهداف أكبر منذ منتصف 1990s. يمكن أن تغطّي الأهداف الأكبر حجمًا أكثر من الشبكة بإطارها وعند دمجها مع السرعة الفائقة والتقنية الممتازة ، تمنحها ميزة على الأهداف الأصغر. هذا لا يعني أن الأهداف السريعة مثل دومينيك هاسك وتيم توماس لا تستطيع اللعب بمستوى أعلى في الشباك ، ولكن الوقوف على ارتفاع 6 أقدام 1 بوصة سيعطي حارس مرمى من مواهب مماثلة ميزة على منافس أصغر.
