سكر الالماني قصب السكر السعرات الحرارية

السكر الصخري الألماني هو التحلية الطبيعية بالكامل. لم تتم معالجتها مثل السكر الأبيض المحبب ، مما يساعد على الحفاظ على النكهة الأصيلة. يمكن استخدامه لتحلية أي طعام أو شراب ، ولكن الأكثر استخدامًا لتحلية الشاي.

سعرات حراريه

العرض القياسي هو 1 ملعقة صغيرة ، والتي توفر ما مجموعه 25 سعرة حرارية. إضافة ملعقة طعام إلى كوب من الشاي أو القهوة يزيد من قيمة السعرات الحرارية لشرابك ب 75 سعر حراري.

الكربوهيدرات

كل هذه السعرات الحرارية تأتي من الكربوهيدرات على شكل سكر: 5 غرامات من السكر في ملعقة صغيرة.

سكر حبيبات

يحتوي السكر الصخري الألماني على سعرات حرارية أكثر من السكر المحبب القياسي ، والذي يوفر 16 سعرًا حراريًا فقط لكل ملعقة شاي. هذا يجعل ملعقة كبيرة من السكر المحبب الأبيض تعادل 48 سعرة حرارية ، أو 27 سعرة حرارية أقل من نفس الكمية من السكر الصخري الألماني.

شاهد الفيديو: شاهد: أيهما أفضل السكر البني أم السكر الأبيض ؟ (قد 2024).