تنشغل كيلي كلاركسون عن صراعاتها السابقة مع وزن الجسم وصورة الجسد ، قائلة إنها كانت بائسة ومكتئبة عند جلستها ، لكن لم يكن لدى الناس أي فكرة لأنها "بدت بصحة جيدة".
ونقلت مجلة أتيتيود عن الرجل البالغ من العمر 35 عاما قوله "عندما كنت نحيلا حقا كنت أريد أن أقتل نفسي." "كنت بائسة ، مثل ، من الداخل والخارج ، لأربع سنوات من حياتي. لكن لا أحد يهتم لأنك منطقي من الناحية الجمالية. لقد كان وقتًا مظلمًا جدًا بالنسبة لي. اعتقدت أن المخرج الوحيد هو الإقلاع عن التدخين. أنا دمرت ركبتي وقدمي لأن كل ما أقوم به هو وضع سماعات الرأس وتشغيلها. كنت في صالة الألعاب الرياضية طوال الوقت ".
وقد أوضحت المغنية منذ ذلك الحين أن فقدانها للوزن كان نتيجة لحالتها الصحية العقلية - وليس السبب. "فقط لتوضيح شيء ما" ، كتبت على تويتر. "لم أكن بائسة أبداً لأنني كنت مضطراً لأن أكون رقيقة. قلت أنني كنت بائسة ونتيجة لذلك أصبحت رقيقة ... قلت إن الناس ليس لديهم فكرة بأنني كنت غير سعيد بما يكفي لأنني بدوت صحية.
في حين أكدت الدراسات أن فقدان الوزن يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب ، يمكن أن تؤدي أعراض الاكتئاب أيضًا إلى فقدان الوزن أو زيادة الوزن. أثار تقلبات وزن كاني ويست الأخيرة نقاشًا حول الصحة العقلية ، حيث عزا العديد من الناس زيادة وزنه إلى عامه المضطرب وتساءل عما إذا كان يعاني من القلق والاكتئاب.
على الرغم من حقيقة أن بعض الدراسات العلمية تدعم التمرين كطريقة لدرء الاكتئاب ، إلا أنه من الواضح أنه أخذ نجم "أمريكان أيدول" السابق في الاتجاه المعاكس وأصبح شيئًا سلبيًا بدلاً من إيجابي.
ولكن بالنسبة إلى بعض الناس ، فإن التمرينات الرياضية هي طريقة رائعة لمحاربة الكآبة: خذ كريسي تيغن ، على سبيل المثال ، التي كانت شديدة الصوت عن صراعها مع الاكتئاب والقلق. في مقابلة أخيرة ، كشف النموذج عن أنها تعمل من أجل "أسباب عقلية".
في نهاية اليوم ، رسالة كلاركسون مهمة لأنها تذكير بعدم الحكم على كتاب من غلافه. قد يظهر شخص ما "صحياً" جسدياً ، لكن هذا لا يعني أنه لا يعاني من الداخل.
بالإضافة إلى كلاركسون ، تيغن وليدي غاغا ، هنا 10 نجوم آخرين يكافحون علنا مع الاكتئاب.
ما رأيك؟
هل أنت مندهش من أن كيلي كلاركسون أصيب بالاكتئاب عندما كانت في أنحف لها؟ هل تخسر أو تكتسب وزنا عندما تعاني من الاكتئاب؟ هل تعتقد أن المشاهير يساعدون الآخرين الذين يعانون من الاكتئاب عندما يفتحون مشاكلهم؟
