تمثل الخدمة المذهلة في الكرة الطائرة تغييراً جوهرياً من العرضي إلى اللعبة التنافسية. كل أنواع الخدمات المستخدمة في ألعاب القوى المنظمة تنبع من الخدمة المذهلة. على الرغم من أنه يمكن أن يبدو صعبًا لإتقان أولئك الذين يعرفون فقط الخدمة المخفية ، إلا أن الخدمة المفرطة من السهل عمومًا إتقانها واستخدامها بفعالية مع مجموعة التدريبات الصحيحة.
استراتيجية سير العمل
إن فهم المقصود من الخدمة المفرطة يهدف إلى جعل تطبيقه أسهل. عادة ما يتم استخدام خدمات Underhand في الألعاب التي يتم فيها تشجيع التسلية والتركيز على المتعة أكثر من الفوز. يتم استخدام الخدمات المعلقة لوضع الكرة في مناطق المحكمة حيث سيواجه خصوم الخادم صعوبة في إعادتها. للقيام بذلك ، ينبغي أن تستهدف الخدمات المخزنة في مواقع محددة على الأرض وقضاء وقت قصير في الهواء قدر الإمكان.
تشريح من الخدمة
أبسط تدريب عند تعلم الخدمة المربعة هو ممارسة الحركة مع كرة ، دون القلق بشأن المكان الذي تهبط فيه على الملعب. بالنسبة للاعبين ذوي اليد اليمنى ، ينطوي هذا على الوقوف خلف خط الخدمة مع القدم اليسرى أمام القدم اليمنى ، والكرة في اليد اليسرى. يجب سحب الذراع اليمنى مرة أخرى بحيث تكون اليد اليمنى حتى مع الأذن اليمنى ، والنخيل إلى الأمام والأصابع الممدودة. يجب على اللاعب أن يعلو الكرة فوق رأسه بيده اليسرى ، ثم يخطو خطوة للأمام على قدمه اليسرى ويصعد يمينه إلى الخلف وإلى أعلى ، ليجلبه إلى الأمام ليضرب الكرة بقوة.
اثنين من لاعب الحفر
إذا لم يكن لدى اللاعبين نطاق أو قوة لضرب الكرة من خط العرض عبر الشبكة ، فيمكن إقرانهم لتدريبات ثنائية. اطلب من كل لاعب أن يقف على جانب واحد من الشباك على مسافة يعرف أنها يمكن أن تخدمها. اطلب منهم أن يضربوا الكرة ذهابًا وإيابًا إلى بعضهم البعض ، ثم يعودوا تدريجياً مع تحسن مهاراتهم في الخدمة.
تدريبات التنسيب
وبمجرد أن يشعر اللاعبون بالراحة في خدمة الكرة عبر الشبكة ، يجب أن يحاولوا تقديمها إلى مناطق معينة من الملعب. يسمى لعبة ممتعة لممارسة هذا التدريب "لعبة غولف". تنقسم المحكمة إلى ستة مربعات ويعطى كل لاعب ستة أعمال ، محاولاً وضع واحدة في كل واحدة من المربعات الستة. يحصل اللاعب على نقطة في كل مرة يصل فيها إلى مربع جديد. اللاعبون الذين حصلوا على أعلى الدرجات (حتى ستة لاعبين) يفوزون باللعبة.
تدريبات الخراف السوداء
هناك تنوع في لعبة الجولف هو حفر الأغنام الأسود. في الكرة الطائرة ، "الأغنام السوداء" هو المصطلح بالنسبة للاعب يواجه صعوبة في الحصول على خدمات ، وغالباً ما يكون مانع أو مهاجماً في الصف الأمامي الذي تكون قوته على الجريمة. في هذا التمرين ، استخدم دورانًا عاديًا ولكن حدد لاعبًا واحدًا كالأغنام السوداء. عندما تتحرك الأغنام السوداء خلال الدوران ، يجب أن يحاول الخادم باستمرار ضرب الكرة في المنطقة الدفاعية للأغنام السوداء.
