الرياضة واللياقة البدنية

هل جيو جيتسو أكثر فعالية من كيك بوكسينغ؟

Pin
+1
Send
Share
Send

القتال لا يمكن التنبؤ به عادة. يمكن أن يقوم اثنان من المقاتلين بالمعارك على أقدامهم أو ضد جدار أو على الأرض. وكثيرا ما يتم تحديد فعالية أسلوب القتال الخاص من خلال كيف وأين تجري المواجهة المادية. اثنين من أساليب القتال مختلفة تماما هي jujitsu و kickboxing. كل من هذه الأساليب القتالية يمكن أن يكون له كل من نقاط القوة والضعف. تحتاج إلى النظر في عدة عوامل قبل تحديد النمط الذي سيكون أكثر فعالية في معركة حقيقية.

تاريخ Jujitsu

وفقا لمعهد دراسات Jujitsu ، فإن تقنيات تشبه jujitsu في اليابان تعود إلى ما قبل 750 درجة A. خلال القرن التالي ، بدأ محاربي الساموراي بدمج تقنيات jujitsu الخالية باستخدام تقنيات الأسلحة الخاصة بهم. بين عامي 1600 و 1800 ، تشير التقديرات إلى وجود أكثر من 700 نظام من المصارعة اليابانية في اليابان. أثرت Jujitsu بشكل كبير على تطور فنون الدفاع عن النفس اليابانية الأخرى مثل aikido والجودو. بدأ البرازيلي جيو جيتسو في أوائل عام 1900 عندما استقر مدرب جيد في اليابان للجيدو.

تقنيات Jujitsu

يمارس ممارسو Jujitsu عدة أنواع مختلفة من عمليات الإزالة والخانق وأقفال الذراع وأقفال الساق. تركز بعض أساليب jujitsu على تنفيذ هذه التقنيات من موقع ثابت ، بينما يقضي آخرون معظم الوقت في القتال على الأرض. أصبحت شركة Jiu-Jitsu البرازيلية مشهورة بتقنياتها الرائعة في القتال الأرضي. مثال على تقنية jujitsu شعبية هو شريط الذراع. يمكنك تنفيذ هذه التقنية عن طريق الاستلقاء على الأرض مع ذراع خصمك المنتقل بين ساقيك. ادفع مع الوركين لتطبيق الضغط على مؤخرة مفصل المرفق. إذا كنت تمارس jujitsu ، فإنك لن تقضي الكثير من الوقت في تطوير ترسانة من الركلات واللكمات.

تاريخ الكيك بوكسينغ

تأثرت الملاكمة اليوم بشدة بفن الملاكمة التايلاندية الذي يعود إلى قرون. وغالباً ما يستخدم الملاكمون التايلانديون السيقان والركبتين لتقديم ضربات قاسية. أصبحت رياضة الكيك بوكسينغ شائعة في الولايات المتحدة في السبعينيات. خلال ذلك الوقت ، بدا مقاتلي الكاراتيه بطريقه جديده ، أقل تقييدا ​​لمعركة بعضهم البعض في الحلبة. تجمع لعبة الكيك بوكسينغ بين اللكمات من الملاكمة بالركلات من الكاراتيه والتايكواندو والملاكمة التايلاندية.

تقنيات الكيك بوكسينغ

وتشمل أساليب ضرب الكيك بوكسينغ الضربة القاضية ، كمة كبيرة وخطاف. يستخدم Kickboxing أيضا تقنيات الركل مثل الجبهة والجانبية ، والدوران وركلات الغزل الخلفي. الركلة الخلفية هي تقنية خادعة. يمكنك تنفيذ هذه الركلة عن طريق الدوران وقيادة الجزء السفلي من قدمك إلى الجزء الأوسط من خصمك. يطور Kickboxers السرعة والقدرة على التحمل والقوة من خلال تقديم العديد من الضربات إلى حقيبة ثقيلة أثناء جلسات التدريب. إذا كنت تمارس رياضة الكيك بوكسينغ ، فليس من المحتمل أن تطور معرفة عميقة بتقنيات القفل المشترك أو عمليات الإزالة.

Jujitsu vs. Kickboxing

إذا كنت مقاتلاً مهووسًا في jujitsu ، فيمكنك أن تكون أكثر فاعلية من لعبة kickboxer في معركة تصارع الأرض. يمكنك وضع kickboxer بسرعة في خنق موهن ، قفل الذراع أو قفل الساق التي يمكن أن تنتهي المواجهة. يمكن أن يكون kickboxer أكثر فعالية في معركة طويلة المدى. يمكن لركلة قوية أو لكمة فجأة قاضية لمقاتل من طراز جوجيتسو قبل أن تتاح له الفرصة لاستخدام أي من عمليات الإزالة أو الأقفال. يمكن لراكبي بوكلر الماهر أيضا أن يوجه ضربات الركبة والكوع مع اقتراب مقاتلة من طراز جوجيتسو. عادة ، أفضل المقاتلين من أي نمط هم أولئك الذين يعرفون كيفية التكيف مع خصوم مختلفين ونطاقات مختلفة من القتال.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: اخطر 10 فنون قتالية في العالم ! (شهر اكتوبر 2024).