حب الشباب هو حالة الجلد هذه طقوس مرهقة من المرور خلال سنوات المراهقة - و bane أكبر عندما تستمر حتى مرحلة البلوغ. يتكوّن حب الشباب نتيجة لبعض الأسباب الكامنة ، وأحد أكثر المفاهيم شيوعًا هو أن الأطعمة الدهنية هي واحدة منها.
حب الشباب والنظام الغذائي
التأكيد على أن الأطعمة الدهنية مثل البيتزا والبطاطس المقلية تسبب حب الشباب هو إلى حد كبير قصة زوجات قديمة. أنواع الطعام لا علاقة لها بتكوين حب الشباب ، وفقا للخبراء في مايو كلينيك والأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. في الواقع ، يشير AAD إلى أن الدراسات العلمية قد أثبتت عدم وجود علاقة بين الغذاء وحب الشباب.
أساطير حب الشباب الأخرى
آخر أسطورة شائعة هي أن الأوساخ وزيت السطح على الجلد يسبب حب الشباب. ويشير AAD إلى أن تنقية الوجه بشدة وبقوة شديدة يمكن أن يؤدي في الواقع إلى تفاقم الغدد الدهنية وتسبب المزيد من حب الشباب.
ما الذي يسبب حب الشباب
حب الشباب ينتج عن فائض الزيت الذي تنتجه الغدد الدهنية ، والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة التي تسد المسام ، كما تلاحظ مايو كلينك. العوامل الأخرى التي تسبب حب الشباب أو جعل حب الشباب أسوأ تشمل التقلبات الهرمونية ، وتناول بعض الأدوية ، واستخدام مستحضرات التجميل الدهنية والوراثة الاستعداد لحب الشباب.
علاج حب الشباب
يمكن علاج حب الشباب باستخدام العلاجات الموضعية بدون وصفة طبية أو المضادات الحيوية الفموية أو وسائل منع الحمل عن طريق الفم (للإناث). عندما يكون حب الشباب شديدًا بشكل خاص ، قد يوصي طبيب الأمراض الجلدية بدواء قوي عن طريق الفم يسمى الأيزوتريتينوين.
تحسين النظام الغذائي
أكل صحي من المنطقي دائما! الصورة الائتمان: Medioimages / Photodisc / Photodisc / غيتي صور ينصح AAD أولئك الذين ينتمون إلى الاعتقاد بأن الأطعمة الدهنية تسبب حب الشباب لتجنب تناولها. على الرغم من أنه لا داعي للقلق بشأن القضاء على أنواع الطعام عندما يتم علاج حب الشباب بشكل مناسب ، إلا أن AAD تلاحظ أن "اتباع نظام غذائي متوازن يكون منطقيًا دائمًا".
