تريثالا ، المعروف أيضا باسم "أم الملكة" من العلاجات في طب الايورفيدا ، وفقا لالمين بارتون ، مرخص الوخز بالإبر وصاحب العلاجات الطب الشعبي في بيند بولاية أوريغون ، هو صيغة عشبية تقوم في نفس الوقت بتنظيف النغمات وإزالة السموم من الجهاز الهضمي بأكمله ، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن. فعال لكنه لطيف ، ويستخدم في جميع أنحاء الهند حيث الكثير من السكان نباتي ، يتطلب الصيغ التي لا تتعارض مع النظام الغذائي. يقولون في الهند ، تشرح ، "إذا لم يكن لديك أم ، فلا بأس ، طالما لديك triphala."
التاريخ
يعود تاريخ طب الايورفيدا إلى عام 1500 قبل الميلاد ، حيث تطور من ممارسات الشفاء الهندية التقليدية. يذكر Sushruta Samhitas ، وهو أقدم حجم معروف من Ayurveda ، أن triphala يعمل كعامل موازنة للجهاز الهضمي من خلال تطهير الكبد ، وتعزيز حركات الأمعاء العادية وتحسين امتصاص العناصر الغذائية. لا يزال Triphala قيد الاستخدام اليوم من قبل المتخصصين في الطب البديل مثل العلاج الطبيعي ، الوخز بالإبر والممارسين الايورفيدا. يمكن شراؤها من على العداد في شكل مسحوق أو قرص ، ولكن تحقق مع مستشارك الطبي قبل أن تقرر ما إذا كان يجب عليك استخدامه.
مكونات
اسم triphala يعني "ثلاث ثمار" ، في اشارة الى نسخات مسحوق من النباتات الطبية الثلاثة officinalis emblica officinalis ، terminalia chebula و terminalia belerica ، وفقا لموقع مركز السرطان ميموريال سلون كيترينج. تستخدم هذه الفاكهة لقرون في طب الايورفيدا ، وهي توفر مضادات أكسدة قوية ، وخصائص ملينّة وقابضة. يحتوي تورتالا كوغل على مساحيق نباتات إضافيتين ، كوميفورا موكول وبيديليوم هندي ، يقال إنه يعزز فقدان الوزن.
القولون الحبر
يوضح تورتالا أنسجة القولون ، كما يشرح بارتون ، مما يعزز التمعج وتعزيز الانتظام ، مما يساعد على فقدان الوزن الزائد. في دراسة أجريت في جامعة بيتسبيرج ، قام 70 شخصًا يعانون من الوزن الزائد باختبار ثلاثة أنواع مختلفة من guggul triphala ضد مجموعة العلاج الوهمي. على مدار فترة التجربة التي دامت ثلاثة أشهر ، أنتجت جميع مجموعات الكوغل الثلاثية "خسارة كبيرة في الوزن وتحسينات في مستويات الكوليسترول".
Detoxifier
أفاد مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان أن تورثالا يستخدم لتخفيف الإمساك والسمنة والالتهاب والقرحة المزمنة وارتفاع نسبة الكوليسترول. يشرح بارتون أن الصيغة "تنظف النفايات الأيضية من أنسجة جميع الأعضاء الحيوية" ، مع توفير خصائص ملينية غير مُعدية.
إنرجايزر
توقع بارتون أن تتوقّع إحساسًا متجددًا بالطاقة وتقلّص البطيء خلال خمسة إلى سبعة أيام من الاستخدام المنتظم. يحتوي تورتالا على حمض الغال ، وهو مضاد قوي للأكسدة ، وفقا لمركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان. يعتقد الأطباء الغربيون أن بوليفينول إضافي وفلافونيدات قد يكونون مسؤولين عن التأثيرات المضادة للالتهابات والبكتيريا والإسهال التي يشاهدها ممارسو الايورفيدا لعدة قرون.
