العناية بالبشرة للنساء في العشرينات

Send

إن عشرينيات القرن العشرين هي أهم عقد بالنسبة لصحة ومظهر جلدك في المستقبل ، وفقاً لـ Oprah.com. قد لا تزال تحارب حب الشباب أو قد تكون خالية نسبيا من مخاوف الجلد - في كلتا الحالتين ، الرعاية اليومية ضرورية للحفاظ على نظافة بشرتك وتغذيتها وحمايتها من أشعة الشمس ، لذلك يمكنك الحفاظ على نغمة وملمس بشرتك لفترة أطول والحفاظ على التجاعيد والخطوط الدقيقة والبقع الشمسية وغيرها من علامات الشيخوخة في الخليج. ابدأ في الاعتناء بجلدك الآن ، وسوف تجني المكافآت لسنوات قادمة.

الخطوة 1

اختر منظف خفيف لغسل وجهك مرتين في اليوم. أوبرا.كوم توصي بصيغة هلام إذا كان لديك البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب والأخرى حليبية إذا كنت تعاني من جفاف الجلد. افركي المنتج الذي تختاره على وجهك المبتل ، اغسله واتركه حتى يجف.

الخطوة 2

قومي بتنعيم كريم يحتوي على 2.5٪ من البنزويل بيروكسايد على مناطق وجهك حيث تحصل على البثور - للتخلص من تلك التي لديك وتساعد في الحفاظ على المزيد من الاستزراع. إذا لم يكن لديك حب الشباب ، تخطى هذه الخطوة.

الخطوه 3

ضع مرطبًا خالٍ من الزيوت مركبًا مع واقي الشمس ومضادات الأكسدة. وفقا لمجلة "كوزموبوليتان" ، فإنها ستغذي بشرتك دون سد المسام ، كما أن الجمع بين واقي الشمس ومضادات الأكسدة يساعد على درء أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية للحفاظ على بشرتك خالية من البقع الشمسية وغيرها من علامات التلف. اختر منتجًا يحتوي على SPF 15 أو أعلى ، وامسحه بالكامل على وجهك ورقبتك.

الخطوة 4

اغسل وجهك مرة أخرى في الليل ، واستخدمي منتج تقشير مرتين في الأسبوع. تنصح مجلة "ماري كلير" بالتقشير المنتظم للمساعدة على إزالة المسام وتقليص كمية الزيت الزائدة ، ولكنها تنصح بعدم تناول فرك يحتوي على بذور أرضية ، والتي يمكن أن تمزق بشرتك. بدلاً من ذلك ، اختر منتجًا يستخدم خرزات كروية للمساعدة في زيادة لمعان بشرتك. استخدم أطراف أصابعك لتدليك الشطف برفق في بشرتك الرطبة ثم اغسلها بعيداً.

الخطوة 5

دس كريم العين تحت وحول عينيك. وفقا لمجلة "كوزموبوليتان" ، فإن جلد عينيك أرق من الجلد على بقية وجهك ، مما يجعله أكثر ملائمة لإظهار الخطوط الدقيقة والتجاعيد. اختر منتجًا غنيًا ومرطّبًا وضعه على منطقة عينيك قبل النوم.