الأكزيما هي حالة جلدية تؤثر على أكثر من 30 مليون أمريكي ، وفقا لجمعية الأكزيما الوطنية. الأكزيما شائعة في مرحلة الطفولة وتتلاشى في الغالب إلى مرحلة البلوغ ، رغم أنها تصيب بعض الناس طوال حياتهم. ليس معروفًا تمامًا ما الذي يسبب الإكزيما ، ولكن من المعروف أن بعض الحالات تؤدي إلى تفاقمه. تشكّ الحساسية ضد بعض الأطعمة ، مثل الخميرة ، في التسبب في حدوث نزيف الأكزيما.
الأعراض
الأكزيما مختلفة لكل شخص وقد تعاني من أعراض الأكزيما أو قد لا تصاب بها. غالباً ما يصيب الطفح الجلدي الأكزيما داخل المرفقين ، خلف الركبتين ، على اليدين والقدمين ، على الكاحلين والمعصم والوجه والرقبة. إذا كنت مصابًا بالأكزيما ، فقد يكون الطفح الجلدي مصحوبًا ببقع حمراء أو بنية رمادية اللون من الجلد الجاف ، وقد يكون شديد الحكّة ، وقد يظهر نتوءات حمراء صغيرة قد تكون بثورًا ، وقد يكون الجلد سميكًا ومكسرًا وقد يكون شديد الحساسية أيضًا. يمكن أن يكون طفح جلدي متورمًا أو متصدعًا بسبب الخدش. إذا كان الطفح الجلدي الأكزيما موجودًا على حاجبيك أو رموشك ، قد يكون لديك بقع صلعاء بسبب فرك مناطق الحكة أكثر من اللازم.
الأطعمة
تؤثر الحساسية الخميرة على واحد من كل ثلاثة أشخاص ، وفقًا لموقع Foodintol.com ، وهو مركز موارد عبر الإنترنت للمستهلكين الذين لا يتحملون الطعام. غالباً ما تحتوي الأطعمة النشوية والكربوهيدرات على خميرة. بعض الأطعمة الأخرى التي قد تحتوي على الخميرة هي: البيرة ، وجلود الفواكه ، وشراب التفاح ، و MSG ، وصلصة الصويا ، والفاكهة الناضجة ، وتوابل التوابل والخلطات ، ومكملات فيتامين (ب) ، والحساء المحضر والشوكولاتة.
البدائل
تجنب الأطعمة التي تحتوي على الخميرة قد يساعدك على تجنب الحساسية التي تؤدي إلى اندلاع الأكزيما. لمعرفة ما إذا كان المنتج خاليًا من الخميرة ، تحقق من ملصق المكوّن. قد يحتوي متجر الأطعمة الصحية أيضًا على مجموعة خاصة من المنتجات الخالية من الخمائر. العلاج الطبيعي هو مصدر جيد آخر للمعلومات. يمكنها مساعدتك في العثور على الأطعمة الخالية من الخميرة بالإضافة إلى تحديد ما إذا كان أي شيء آخر قد يسبب الأكزيما.
تحذيرات
إذا كان لديك حساسية تجاه الخميرة وتسبب الإكزيما ، فقد يسبب لك أيضًا مشاكل صحية أخرى. حساسيات الخميرة غالبا ما يكون لها أعراض أخرى مثل مشاكل الجهاز الهضمي والصداع وصعوبة في التنفس. سوف يكون طبيبك قادراً على مساعدتك في تحديد ما إذا كان لديك حساسية تجاه الخميرة وتساعدك على التغلب عليها وتجنب المزيد من التعقيدات.
إذا لم يتم علاج الأكزيما بشكل صحيح فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية خطيرة. يشير موقع MayoClinic.com إلى أن الخدش المستمر للطفح الجلدي من الأكزيما قد يؤدي إلى تلف دائم في الجلد يكون أكثر سمكًا وجلدًا في الملمس. أنت أيضاً أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الجلد عندما يكون جلدك خدشاً. إذا كانت الأكزيما حول العين أو في عينيك ، فقد تتلف عينيك وتحدث تلفًا دائمًا في العين.
فوائد
إذا كان الاحتفاظ بالخميرة خارج نظامك الغذائي يساعد على إزالة مشاكل الأكزيما الخاصة بك ، فقد تتجنب استخدام الأدوية الموصوفة لعلاج الأكزيما الخاصة بك - وبالتالي تجنب الآثار الجانبية غير السارة التي يمكن أن تحتوي عليها بعض الأدوية التي تستلزم وصفة طبية.
