هنا يأتي مرة أخرى - أن الشعور بوخز في شفتك يشير إلى بداية قرحة أخرى. لسوء الحظ ، لا يوجد علاج سريع ، وبمجرد أن تبدأ قرحة البرد ، عادة ما يتعين عليها أن تتابع مسارها. هناك بعض الطرق التي يمكنك بها تخفيف الألم أو تسريع عملية الشفاء قبل يوم إلى يومين ، ولكن صودا الخبز ليست واحدة منها. على الرغم من أنك قد سمعت أن وضع عجين مصنوع من صودا الخبز على قرحة باردة سيساعد ، لا يوجد دليل علمي على أنه مفيد. في الواقع ، قد يؤدي الاستخدام المتكرر لصودا الخبز إلى إطالة أمد قرتك الباردة.
القروح الباردة: ماذا تتوقع
القروح الباردة ، المعروف أيضا باسم بثور الحمى أو القوباء الشفوية ، هي الآفات الجلدية الناجمة عن فيروس الهربس البسيط من النوع 1. بعد الإصابة الأولية بالفم أو الحلق - عادة أثناء الطفولة أو المراهقة - ينتقل الفيروس إلى منطقة على الجانب السفلي من الدماغ تسمى العقدة الثلاثية التوائم. يبقى هناك لبقية حياة الشخص ، بشكل متقطع الإفراج عن جزيئات الفيروس التي تسافر إلى منطقة الفم ، وتنتج القروح الباردة. ويعاني حوالي 20 إلى 40 في المائة من البالغين من قروح باردة متكررة ، وفقاً للنص الطبي "Human Herpesviruses: Biology، Therapy and Immunoprophylaxis".
عادةً ما تبدأ تقرحات البرد على الشفة أو بالقرب منها ، وتبدأ عادةً بوخز أو حرقان. ويعقب ذلك ظهور بثور ، والتي تمزق في 1 إلى 2 أيام لترك قرحة مفتوحة ناز مؤلمة. يتم تغطية هذا قريبا بقشرة تستمر من 8 إلى 10 أيام. معظم القروح الباردة حل في غضون 2 أسابيع من البداية. يمكن أن يتأخر الشفاء إذا غزت البكتيريا المنطقة وتسبب عدوى ثانوية.
صودا الخبز: ليس الحل
لم يتم نشر أي دراسات تشير إلى أن استخدام صودا الخبز سيقلل من الألم الناجم عن القروح الباردة ، ومدى الآفات أو طول الفترة التي تستمر فيها القروح الباردة. يمكن لصودا الخبز أن يكون لها تأثير تجفيف ، لذلك قد يجعل قشرة ناز القشرة أسرع من ذلك - ولكن هذا لا يعني أنها سوف تختفي بسرعة أكبر من المعتاد. في الواقع ، قد تتداخل درجة الحموضة القلوية من صودا الخبز مع الشفاء الطبيعي من القروح الباردة. على الرغم من عدم إجراء دراسات مباشرة على كيفية تأثير درجة الحموضة القلوية على القروح الباردة ، فإن تغيير درجة الحموضة في الجلد من قيمتها الحمضية المعتادة إلى درجة حموضة قلوية قد يكون ضارًا. يمكن أن تتداخل مع الوظيفة الطبيعية لخلايا الجلد وتعزيز نمو البكتيريا. وبسبب هذا ، فإن الاستخدام المتكرر لعجينة صودا الخبز قد يطيل مدة قرح البرد.
تدابير بسيطة قد تساعد
يمكن تقليل ألم القرحة الباردة عن طريق وضع قطعة من الثلج أو كريم يحتوي على دواء مخدر محلي ، مثل يدوكائين ، على المنطقة. الأدوية المضادة للالتهاب عن طريق الفم غير الستيرويدية ، مثل ايبوبروفين (أدفيل ، موترين) أو نابروكسين (أليف) ، يمكن أن توفر أيضا تخفيف الألم ولكنها ليست هناك حاجة عموما. مع قروح باردة على الشفتين ، قد يساعد تجنب الأطعمة الحارة وغيرها من الأطعمة المزعجة على منع الألم المتفاقم. قبل أن تغطي القشرة الباردة تماماً القشرة ، فإن تجنب التعرض لأشعة الشمس يمنع حدوث أضرار إضافية بسبب أشعة الشمس. توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) باستخدام بلسم الشفاه مع عامل حماية من الشمس 30 أو أعلى.
الأدوية المفيدة
كريم موضعي يحتوي على دوكوسانول (Abreva) هو الدواء الوحيد الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية والذي تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج القروح الباردة. يحسن الأعراض ويقلل وقت الشفاء بمقدار يوم واحد تقريبًا. كريمات الوصفة التي تحتوي على الأدوية المضادة للفيروسات التي تعوق نمو الفيروسات ، مثل الأسيكلوفير (Zovirax) و penciclovir (Denavir) ، قد تسرع أيضًا الشفاء بمعدل يوم واحد تقريبًا. يبدو أن الكريمات المركبة المحتوية على دواء مضاد للفيروسات والكورتيكوستيرويد - مثل الأسيكلوفير والهيدروكورتيزون (زيرز) - أكثر فعالية من الكريمات المضادة للفيروسات وحدها ، وفقاً لدراسة نشرت في "الأمراض المعدية BMC" في فبراير 2015. الأدوية المضادة للفيروسات في حبوب منع الحمل الشكل ، مثل الأسيكلوفير ، فالاسيكلوفير (فالتركس) وفامسيكلوفير (Famvir) ، قد يقلل من مدة القروح الباردة لمدة تصل إلى يومين. تكون الكريمات الموضعية والأدوية عن طريق الفم أكثر فاعلية عندما تبدأ عند أول علامة على وجود قرحة باردة.
اعتبارات إضافية
للحد من احتمال الإصابة بعدوى بكتيرية ثانوية ، يجب أن تبقى القروح الباردة نظيفة وغادر الجلبة سليمة. القروح الباردة شديدة العدوى. حتى يتم تغطيتها بالكامل بواسطة الجلبة ، يوصي AAD بتجنب الاتصال الوثيق مع الآخرين ، وليس مشاركة الأشياء الشخصية مثل بلسم الشفاه أو شفرات الحلاقة ، والغسيل الشامل لليدين بعد لمس قرحة باردة. من المهم بشكل خاص تجنب نقل فيروس القرحة الباردة إلى الأطفال ، والأشخاص المصابين بالإكزيما والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة ، مثل المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية أو الذين يتلقون علاج السرطان. هؤلاء الأفراد عرضة للإصابة بالعدوى الخطيرة والمهددة للحياة من فيروس الهربس البسيط من النوع الأول.
معظم الأفراد الأصحاء لا يحتاجون إلى رعاية طبية للقروح الباردة. يوصي AAD رؤية الطبيب إذا كان لديك: - الأكزيما. - ضعف جهاز المناعة. - قرحة باردة بالقرب من العين. - قرحة باردة تستمر لأكثر من 15 يومًا. - القروح الباردة التي تحدث عدة مرات في السنة.
تمت المراجعة بواسطة: Tina M. St. John، M.D.
