إذا كنت تريد إزالة حب الشباب خلال شهر واحد ، فستضطر إلى التمسك بنظام العناية بالبشرة الصارم. خلال هذا الشهر ، تحتاج إلى تقليل كمية الزيت على بشرتك أثناء استخدام المنتجات التي تروج للتقشير وتقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. على الرغم من أن حب الشباب الخفيف إلى المعتدل يمكن معالجته في المنزل ، استشر طبيبك إذا كان لديك حب الشباب الشديد. قد يوصي منتجات العلاج وصفة طبية ، مثل الكريمات retinoid أو المضادات الحيوية عن طريق الفم.
الخطوة 1
اغسل الجلد مرتين في اليوم بمنظف معتدل. توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بعلاج حب الشباب عن طريق غسل الجلد مرتين يومياً بمطهر لطيف والشطف بالماء البارد. نظّف البشرة بلطف باستخدام أطراف أصابعك ولا تنظف المنطقة المصابة. تنظيف البشرة في الصباح والليل. يجب عليك أيضا غسل الجلد بعد التعرق.
الخطوة 2
انتظر 15 دقيقة بعد غسل الجلد لتطبيق منتج معالجة حب الشباب الموضعي. تنطبق على الوجه غسول أو هلام يحتوي على تركيز خمسة في المئة من البنزويل بيروكسايد. استخدم البنزويل بيروكسايد مرة واحدة في اليوم للأسبوع الأول. بعد الأسبوع الأول ، تقدم مرتين في اليوم. ضع البنزويل بيروكسايد على جميع مناطق البشرة المعرضة لحب الشباب ، وليس فقط على البقع ذات الاختراقات النشطة.
الخطوه 3
استخدم فقط مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة الخالية من الزيت على الوجه. يجب أن تشير العلامات إلى أنه خالٍ من الزيوت أو غير كوميدوغينيك لضمان بقاء بشرتك واضحة. استمر في استخدام هذه المنتجات حتى بعد إزالة جلدك.
الخطوة 4
حافظ على شعر نظيف. اغسل شعرك يومياً للسيطرة على كمية الزيت عليه. يمكن نقل الزيت بين الشعر والجلد وتفاقم الاختراقات.
الأشياء ستحتاج
- غسل الوجه المعتدل
- 5 في المائة البنزويل بيروكسايد
نصائح
- إذا كان حب الشباب الخاص بك غير واضح في غضون أربعة أسابيع ، توصي مؤسسة بالو ألتو الطبية بزيادة جرعة البنزويل بيروكسيد الموضعية إلى تركيز عشرة في المئة.
تحذيرات
- لا تضغط البثور أو البثور للتخلص من الاختراقات بسرعة. قد تنتشر البكتيريا إلى مناطق أخرى من الجلد وتزيد أيضًا من خطر التندب.
