في مقالة مراهقة في فوغ ، تحدثت كيشا عن كفاحها مع القلق والاكتئاب واضطراب الأكل. كما يتطرق الفنان إلى كيف يمكن للتنمر في وسائل التواصل الاجتماعي أن يؤثر بشكل خطير على الرعاية الذاتية للشخص واحترام الذات.
المراسلات المتوسطة على وسائل التواصل الاجتماعي هي مشكلة مزمنة ، والمشاهير ليست معفاة. "عندما أفكر في نوع من البلطجة التي تعاملت معها كطفل ومراهق ، يبدو الأمر غريباً مقارنة بما يحدث اليوم" ، كما يعترف كيشا.
وتواصل قائلة: "إن مقدار الخزي والفضح الذي لا أساس له من الصحة على الإنترنت يجعلني أشعر بالمرض". "أعرف من تجربة شخصية كيف يمكن للتعليقات أن تفسد ثقة شخص ما بالنفس والشعور بالقيمة الذاتية. لقد شعرت بأنني غير محبوب بعد قراءة الكلمات القاسية التي كتبها الغرباء الذين لا يعرفون شيئًا عني ".
و Kesha ليست وحدها. وجدت دراسة استقصائية لـ 1000 امرأة تتراوح أعمارهن بين 18 و 59 عامًا أجراها غلامور أن 19٪ منهن يشعرن بعدم الأمان في الحياة الحقيقية نتيجة للتحرش عبر الإنترنت. في غضون ذلك ، اعترف 19 في المئة بنشر تعليقات مسيئة عن المشاهير.
يقول الموسيقي أن البلطجة وما يصاحبها من اضطراب في القلق وتناول الطعام أصبح حلقة مفرغة: "عندما قارنت نفسي مع الآخرين ، كنت أقرأ المزيد من التعليقات على الوسط ، والتي كانت تغذي فقط قلقي والاكتئاب". وتقول إن "المفارقة المريضة" هي أنها استمرت في سماع كم تبدو أفضل عندما كانت في "أدنى نقطة" في حياتها. وتقول: "كنت أعرف أنني أدمر جسمي باضطراب الأكل ، لكن الرسالة التي كنت أتلقىها هي أنني كنت أعمل بشكل رائع".
والأكثر من ذلك ، أن التسلط عبر الإنترنت ليس هو السلوك الاجتماعي الوحيد الذي يغذي مشكلات الصورة الجسدية والاضطرابات المصاحبة. تشير دراسة أجراها باحثون في جامعة أديلايد في أستراليا إلى وجود رابط بين #fitspiration Instagram و اضطرابات الأكل والتمارين القهرية.
تقول Kesha أنها أصبحت ناشطة للتسلط عبر الإنترنت من نوع ما. وتحدثت حول الموضوع في SXSW مع Refinery29 ، قائلاً: "إن المتصيدون هم الأقوياء فقط إذا تركتهم. في معظم الوقت ، أعتقد أن المتصيدون هم أشخاص غير آمنين وهم يعرضون انعدام الأمن لديهم ومشاكلهم على الآخرين ".
وتقول إنه على الرغم من كونها شخصية عاطفية ، فإنها تحاول أن تذكر نفسها بأن المتصيدون هم مجرد أشخاص "يختبئون خلف الشاشة ، ويقولون أشياء لا يمكن قولها على وجهك." كما أنها تقلل من قوة الهجمات الإلكترونية بتجاهلها والحد من الوقت تنفق على وسائل التواصل الاجتماعي.
و Kesha ليس هو النجم الوحيد الذي يناصر وسائل الإعلام للتخلص من السموم كطريق لتحسين الصحة العقلية. صرحت ميوتان فان في دردشة صحافية لمجلة "تين فوغ" أنها سافرت إلى أماكن مثل مصر وسويسرا في التخلص من السموم الإجتماعي الذي ساعد على شفاء اكتئابها الاجتماعي.
"لقد كان التخلص من السموم الرقمية. أعدت الاتصال مرة أخرى مع الطبيعة. شفتني الطبيعة. ذكرتني الطبيعة أن كل شيء قمنا ببنائه حول العالم الذي لدينا اليوم لا يهم حقا "، قال فان.
Kesha تنهي مقالتها في Teen Vogue على ملاحظة مشجعة: "مع هذا المقال ، أريد أن أنقل الرسالة إلى أي شخص يصارع مع اضطراب في الأكل ، أو الاكتئاب ، أو القلق ، أو أي شيء آخر ، إذا كان لديك ندوب جسدية أو عاطفية لا تخجل منهم لأنهم جزء منك.
وتقول ، "تذكر أن الجمال يأتي في جميع الأشكال والأحجام. ولا يمكن لأحد أن يأخذ السحر الذي تقدمه. "هذه كلمات رحيمة (وصحيحة) من أحد المشاهير الذي تغلب بشجاعة على عدد من أحداث الحياة المؤلمة.
ما رأيك؟
هل تعتقد أن البلطجة على وسائل الإعلام الاجتماعية قد خرجت عن السيطرة؟ كيف تعاملت معها؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات.
