تستخدم أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب لإعطاء قراءة سريعة لمتوسط معدل ضربات القلب في ضربات في الدقيقة الواحدة ، وهو أمر مفيد للغاية للتدريب. ومع ذلك ، قد يكون من الصعب تحديد أيهما أفضل بالنسبة لك. هناك العديد من الشركات المصنعة المختلفة التي لديها أجهزة مراقبة في مجموعة متنوعة من الأسعار ، ومن المهم تحقيق التوازن بين الميزات المطلوبة مع ميزانيتك.
Suunto T1C
ويتكلف نموذج سوينتو حوالي 90 دولارًا ويشمل العديد من الميزات مثل ثلاث مناطق تدريب قابلة للبرمجة مع أجهزة إنذار وحرق السعرات الحرارية في الوقت الفعلي. كما أن لديها اتصال سريع على غرار عداد السرعة الذي يظهر أين أنت في منطقة تدريب هدف معين. بعد التدريب ، يمكن تنزيل سجل لهذه الجلسة باستخدام بيانات الحد الأدنى والحد الأقصى والمتوسط.
Suunto T3
هذا هو نموذج أكثر تقدما قليلا من T1C وتكاليف حوالي 170 دولار. سعر أعلى يشتري برنامج تأثير التدريب Suunto الذي يسجل كثافة والجهد من التمرين على مقياس من واحد إلى خمسة ، سجل تجريب 15 والقدرة على شراء أجهزة الاستشعار التي ترتبط مباشرة بالساعة لتحديد السرعة التي تسافر بها على الدراجة أو القدم.
Ciclosport CP 13IS
شركة تصنيع أقل تكلفة من Ciclosport's CP 13IS تكلف حوالي 70 دولار. على الرغم من كونه أقل شهرة ، إلا أن أداء جهاز مراقبة معدل ضربات القلب هذا ثابت وموثوق به وفقًا لمجلة Triathlon 220. الميزة المميزة هي القدرة على تذكر الوقت الذي يقضيه في منطقة تدريب معينة. كما يأتي مع جبل المقود لراكبي الدراجات والعداد البصري الذي يظهر مكان وجودك في منطقة التدريب.
Garmin FR60
شاشة غالية أكثر بقليل عند سعر 190 دولارًا ، تحتوي Garmin على مجموعة كبيرة من الميزات. هناك خمس مناطق تدريب قابلة للبرمجة ، ولكن لديها بيانات استدعاء محدودة بعد التمرين. كما يأتي مع عصا Ant + ، والتي تسمح بتنزيل البيانات لاسلكياً إلى كمبيوتر شخصي أو Mac. يمكن لبرنامج Garmin Connect الأساسي ، والذي يتم توفيره عند شراء هذه الشاشة ، تحليل جلسات التمرين وإعطاء البيانات الأساسية.
القطبية FT1
هذا هو منتج معروف بسعر 70 إلى 80 دولار. تعمل المزامنة بين الحزام والساعة بفعالية وتكون مريحة في الارتداء. وهو واحد من أكثر النماذج الأساسية في Polar ، ولكن يمكنك برمجة ما يصل إلى خمس مناطق تدريب ، ولكن الاستدعاء محدود بالمدة ، والحد الأقصى ومتوسط معدل ضربات القلب. تعرض هذه الشاشة معدل ضربات القلب على شاشة رسومية كبيرة للاستخدام السهل ، كما أنها تستخدم إرسال معدل نبضات القلب المشفر لتجنب أي تدخل من الشاشات الأخرى.
Cardiosport Fusion 10
هذا هو واحد من أقل المراقبين عرضا في 60 دولارا ، والمزامنة لا يوجد لديه فقدان للإشارة أو قراءات غريبة. تسمح لك الميزات باستدعاء مدة التمرين بالإضافة إلى متوسط معدل ضربات القلب والحد الأقصى والحد الأدنى للجلسة الأخيرة. لديها منطقة تدريب واحدة قابلة للبرمجة يمكن من خلالها ضبط الإنذارات العالية أو المنخفضة. يحتوي Fusion 10 على ميزة مسح ضوئي بدون استخدام اليدين تظهر مدى طول التمرين ومدى صعوبة تدريبه أثناء التدريب.
Soleus Surge X
إن هذه الوحدة ذات السعر المعتدل تكلف حوالي 130 دولار ، وتحتوي على ثلاث مناطق تدريبية مع شاشة رسومية كبيرة لسهولة الاستخدام. أحد أصول هذه الشاشة هو الذاكرة التي تديرها 30 ، والتي يمكنها تذكر أي من عمليات التشغيل الثلاثين السابقة وتحليل البيانات منها. البيانات التي يمكن تحليلها هي متوسط ، والحد الأقصى ، والحد الأدنى لمعدل ضربات القلب. تحتوي الساعة على قاعدة عريضة حتى لا تكون مناسبة للمعصمين الأصغر. كما أن لديها عداد السعرات الحرارية وذاكرة 100 lap.
Cardiosport GT2
يبلغ سعر هذه الشاشة 100 دولار ، وتتمثل أكبر ميزة لها في القدرة على تحديد خمس مناطق تدريبية. الأول يمكن برمجته يدويًا استنادًا إلى هدف التمرين. هناك ثلاث مناطق أخرى يتم إعدادها مسبقًا باستخدام بيانات عامة للعمر والوزن والجنس ، والخامس عبارة عن منطقة تمدد القلب بنفسها. عند استدعاء البيانات ، لا تتوفر سوى بيانات لمنطقة التدريب الأخيرة ، مما يحد من فعاليتها بعد التمرين. المناطق الخمس مفيدة لتغير التدريب والعمل على جوانب مختلفة من اللياقة البدنية.
تيميكس سهل المدرب
هذا هو واحد من أقل سعر من 50 إلى 60 دولارًا ، ولكنه أيضًا أكثر النماذج الأساسية. لا توجد إعدادات للمنطقة أو منطقة إنذار ومراقبة بسيطة للغاية. ومع ذلك ، فإن الأداء ليس له أي تداخل أو اضطراب في الإشارات بين السوار والساعة ، كما أنه يحتوي على تعليمات تشغيل بسيطة نسبيًا ، مما يجعل الشاشة سهلة الاستخدام ممتازة للاستخدام الأساسي. يُظهر معدل ضربات القلب على زر واحد مما يسمح بالتركيز على التدريب وعدم محاولة تشغيل جهاز مراقبة القلب.
القطبية FT7
هذه الشاشة فعالة لفقدان الوزن ومستخدمي اللياقة البدنية عموما يحمل علامة سعر أعلى من 160 دولار. يتميز الشريط بمؤشر طاقة يتتبع حرق الدهون وتحسين اللياقة البدنية وحرق السعرات الحرارية ، وهو أمر مفيد لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن ومتابعة فقدان السعرات الحرارية أثناء التمرين. ومع ذلك ، تفتقر هذه الشاشة إلى القدرة على تذكر معلومات منطقة التدريب الحاسمة ، لذا فهي أقل فائدة للرياضيين الذين ينظرون إلى بيانات التدريب.
