الكحول في أي شكل من الأشكال - البيرة والنبيذ أو الخمور الصلبة - يمكن أن يسبب احتباس السوائل في اليدين والقدمين ، والمعروف أيضًا بالوذمة الطرفية أو الوذمة. يميل السائل إلى التراكم في يديك وقدميك لأن السائل ينتقل إلى أسفل. الكحول في البداية بمثابة مدر للبول ، والتي يمكن أن تؤدي إلى الجفاف. عندما تشعر بالجفاف ، يعلق جسمك على السائل للحفاظ عليه. يمكن أن تساهم الوجبة الخفيفة المالحة التي تستهلكها أثناء الشرب في تورّم اليدين أيضًا.
آليات
عندما يتراكم الكحول في مجرى الدم ، فإنه يمنع إفراز هرمون يسمى الهرمون المضاد لإدرار البول ، أو ADH ، الذي يركز البول. بدون تكاثر ADH ، تمر الكلى بك مخفف البول بدون الكميات العادية من الصوديوم فيه. مع انخفاض مستويات الكحول ، يبدأ جسمك في الحفاظ على السوائل مرة أخرى. بما أن الماء الذي تفرزه الكليتان بينما ترتفع مستويات الكحول لديك لا يحتوي على الصوديوم ، فإن مخازن الصوديوم لديك تزداد. لديك خلل في نسبة الصوديوم إلى السوائل. بما أن الصوديوم يحتفظ بالسوائل ، فإن الوذمة تتطور.
علاج او معاملة
قد يبدو من المنطقي تجنب شرب أي سوائل عندما يكون لديك وذمة في يديك ، ولكن هذا يمكن أن يجعل التورّم أسوأ. بدلا من ذلك ، يمكنك محاولة زيادة كمية السوائل الخاصة بك - ولكن شرب السوائل منخفضة في الصوديوم ، مثل الماء العادي ، حيث لديك بالفعل الكثير من الصوديوم. تساعد سوائل الشرب على موازنة الصوديوم الزائد والسوائل الزائدة.
وذمة في البطن واليدين
إذا كنت تشرب بكثرة لفترة طويلة ، فقد تصاب بنوع أكثر خطورة من احتباس السوائل يسمى "الاستسقاء" ، والذي يسببه تشمع الكبد. في حين أن السائل الاستسقي يتطور عادة في البطن ، يمكن أن يسبب التورم في الساقين والقدمين أيضًا. يمكن أن تحدث وذمة اليد أيضًا بسبب الجفاف الناتج عن تعاطي الكحول المزمن. إذا كان لديك انتفاخ في البطن بالإضافة إلى تورم اليدين وتشرب بكثرة ، فاطلع على طبيبك لتقييم الكبد.
الاعتبارات
بعض الناس لديهم ميل أكبر للاحتفاظ بالسوائل عند شرب الكحول من الآخرين. تميل النساء إلى الاحتفاظ بالسوائل بسهولة أكبر من الرجال. إن تناول الوجبات الخفيفة المالحة أثناء الشرب ، مما يزيد من تناول الصوديوم ، يمكن أن يزيد أيضًا من ميلك إلى تطور توزيعات اليدين. إذا بقيت يديك منتفختين بشكل ملحوظ لأكثر من يوم بعد شرب الكحول ، فاطلع على طبيبك. يمكن أن تسبب عوامل أخرى إلى جانب الكحول تورم في يديك.
