العلاج بالابر هو فن تحفيز أجزاء معينة من الجسم على العمل بطرق مختلفة. بالنسبة للعمالة ، هناك ثلاث نقاط ضغط مميزة معروفة بأنها تسبب تقلصات. بالنسبة للمرأة التي هي على استعداد للذهاب إلى المخاض ولكنها تفضل تجنب الحث الطبي ، فإن استخدام العلاج بالابر قد يساعد في الحصول على الانقباضات وفي النهاية ولادة طفلهما.
القدم / الكاحل (الطحال ستة نقطة)
إن نقطة العلاج بالطحال الستة هي حوالي 4 سم من عظم الكاحل الداخلي. للعثور على هذه النقطة ، استخدم أطراف أصابعك لقياسها. يبلغ طول كل طرف 1 سم تقريبًا. بمجرد تحديد موقع النقطة ، ابدأ بالتدليك واستمر لمدة دقيقة واحدة. خذ استراحة صغيرة (حوالي دقيقة واحدة) ثم كرر.
يد (نقطة هوكو)
توجد نقطة hoku على شريط إصبع الإبهام والسبابة. هذه النقطة تقع في زاوية ويمكن العثور عليها عن طريق إمساك الجلد وتوجيه الضغط نحو مفصل السبابة. اضغط بقوة وبدء تدليك المنطقة. قم بالتدليك لمدة دقيقة واحدة ثم استرح لمدة دقيقة واحدة.
الأرداف (نقطة 32 بليندر)
تكون المثانة 32 نقطة في قعر الأرداف ومن السهل التعرف عليها كاكتئاب في الجلد. للعثور على هذه النقطة ، قم بتشغيل أصابعك أسفل العمود الفقري حتى تصل إلى غفوة الأرداف. عندما يسقط إصبعك قليلاً في الكآبة ، ابدأ بالتدليك. هذا سوف يؤدي إلى تقلصات.
