وغالبا ما يتميز حب الشباب الكيسي بأنها أشد أشكال حب الشباب. تتميز بعرقلة عميقة داخل المسام المتضررة ، مما تسبب في التهاب الأنسجة المحيطة بها. كما أنه يحفز تراكم القيح تحت سطح الجلد. مثل غيرها من أشكال حب الشباب ، يمكن ممارسة الرياضة في بعض الأحيان تمهيد الطريق لتنميتها.
ممارسه الرياضه
عندما تمارس الرياضة ، يميل النشاط البدني إلى رفع درجة حرارة الجسم ، مما يسبب العرق. ولكن إلى جانب العرق ، يفرز الجسم أيضًا الزهم ، وهو مادة زيتية تساعدك على الاحتفاظ بالرطوبة. إذا تم ترك العرق والزيت على الجلد ، فيمكنهما احتجاز الأوساخ والبكتيريا داخل فتحات بصيلات الشعر ويؤديان إلى آفات نشطة ، كما يحذر موقع مايو كلينك.
الوقاية
الاستحمام بعد التمرين يمكن أن يساعد في بعض الأحيان على منع حب الشباب. غسل الوجه والجسم بمنظف لطيف لا يزيل فقط العرق والزيت والأوساخ والبكتيريا التي يمكن أن تصبح محصورة في المسام ، بل أيضًا إزالة الجلد الميت الذي يمكن أن يتحد مع الزهم لتشكيل سدادة ناعمة تسد فتحة الشعر. بصيلات.
تشاور
إذا كان حب الشباب الكيسي لا يزال يتطور حتى بعد الاستحمام ، فمن الأفضل التحدث إلى الطبيب. يمكن أن يصعب علاج هذا النوع من حب الشباب بنفسك ، لذا فإن الأدوية الموصوفة غالبا ما تكون ضرورية لتحسين مظهر الجلد ومنع حدوث ندوب محتملة. طبيبك يمكن أن يحولك إلى طبيب الأمراض الجلدية في منطقتك.
علاج او معاملة
يبدأ معظم الأطباء المحترفين عن طريق حقن الكورتيزون مباشرة في الآفة النشطة ، وفقا ل Acne.org. هذا يقلل من الالتهاب وبالتالي يساعد على منع التندب. من هناك ، يوصف عادة دواء موضعي يحتوي على ريتينويد. من المحتمل أن يكون تريتينوين هو الأكثر شيوعًا ، ولكن طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قد يصف بدلا من ذلك أدابالين أو تازاروتين. ويمكن أيضًا ضم هذه الرتينوئيدات مع أدوية موضعية أخرى ، مثل البنزويل بيروكسايد أو مضاد حيوي. هذه الأدوية الموضعية تساعد على إزالة الجلد الميت ، وتجفيف الزيت الزائد وتقليل تراكم البكتريا. يمكن لجميع العوامل الثلاثة تحسين آفات حب الشباب النشط. إذا كان حب الشباب الكيسي لا يستجيب للعلاجات الموضعية ، فيمكن للطبيب أن ينظر إلى خيارات أخرى ، مثل الأيزوتريتينوين ، موانع الحمل الفموية أو العلاج بالليزر.
توصية
احتمال أن ينشأ حب الشباب الكيسي من التمرين يجب ألا يثبطك عن العمل. ومع ذلك ، يجب عليك أن تدفع الانتباه إلى ما تضعه على بشرتك قبل ممارسة الرياضة أو عادات النظافة بعد أنشطة مضنية. اغسل وجهك قبل التمرين لإزالة مستحضرات التجميل والأوساخ على الجلد وضرب الدش قبل تغيير الملابس إلى الشارع. أيضا ، وغسل الملابس الصالة الرياضية بانتظام.
