بعض الناس يشترون مياه قلوية على أمل زيادة درجة حموضة أجسامهم. في الواقع يقوم جسمك بعمل جيد للحفاظ على الرقم الهيدروجيني الصحيح من تلقاء نفسه ، وسيتم تحييد كميات الماء المستهلكة عادة من قبل أحماض المعدة ، مما يحد من أي تأثير على الأس الهيدروجيني لديك. سيكون عليك شرب الكثير من الماء القلوي للتأثير على درجة حموضة جسمك ، والتي قد تصبح باهظة الثمن وقد تكون ضارة ، وفقًا لمقال نُشر في مقاطعة مونتيري الأسبوعية في فبراير 2015. من الأفضل لك تغيير طريقة تناول الطعام ولكن إذا كنت ترغب في تجربة الماء ، فليس من الصعب العثور عليك أو جعل نفسك.
مصادر محتملة
العديد من محلات البقالة والمتاجر الأخرى تحمل مياه قلوية جنبا إلى جنب مع غيرها من المياه المتخصصة في الممر المعبأة في زجاجات المياه. يمكنك أيضًا طلبها عبر الإنترنت أو شراء ماكينة لصنع مياه قلوية في المنزل. أفضل نوع من المياه القلوية هو مياه الينابيع القلوية بشكل طبيعي لأن هذا يحتوي على الكثير من المعادن الأساسية من المياه القلوية التي تنتج عن طريق تمرير مياه الصنبور العادية من خلال تيار كهربائي.
