يصنع شاي الأوكالبتوس من أوراق شجرة الأوكالبتوس المطحونة في أستراليا ويعرف في تلك المنطقة باسم شجرة الحمى بسبب خصائصه الطبية. تمتلك ألمانيا شاي الأوكاليبتوس القياسي حيث يوصى به على نطاق واسع كعلاج للالتهاب الشعبي والتهاب الحلق. أضف كوبًا من شاي الأوكالبتوس إلى إستراتيجيتك الموسمية للإنفلونزا الباردة. آثاره المضادة للميكروبات مدعومة بالبحوث العلمية. استشيري طبيبك قبل تجربة شاي الأوكالبتوس إذا كنت تتناول دواء وصفة طبية ، حيث قد يكون هناك آثار جانبية مع بعض الأدوية.
انخفاض سكر الدم
قد يساعد تناول شاي الأوكالبتوس على مدار اليوم على خفض نسبة السكر في الدم لمن يعانون من مرض السكري قبل السكري. أشارت دراسة أجريت على الحيوانات ونشرت في عدد أغسطس / آب من مجلة "يومية التغذية" أن أوراق شجرة الأوكالبتوس ، والمعروفة باسم الأوكاليبتوس جلوبيولوس في المجتمع العلمي ، قد تقدم مكملاً غذائياً لأولئك الذين يخضعون لعلاج مرض السكري. اسألي طبيبك عن كمية الشاي الآمن للشرب.
طبيعي مضاد للالتهابات
يقترح البحث العلمي أن الزيت المستخلص من أوراق شجرة الكينا له خصائص مضادة للالتهاب قد تكون قابلة للتطبيق لأولئك الذين يعانون من الربو وغيره من الاضطرابات الحساسة للستيرويد كعلاج طويل الأمد قابل للتطبيق. أوراق الشاي المجففة أوكالبتوس تقدم طريقة معتدلة لتناول هذه الخصائص المفيدة. وقد أشارت إحدى الدراسات المنشورة في "المجلة الطبية التنفسية" في مارس 2003 إلى أن النتائج التي توصلت إليها تجربة مضبوطة بالغفل مزدوجة التعمية استنتجت أن الأوكاليبتول ، وهو مكون من زيت الكافور ، هو عامل حال للبلغم مفيد في أمراض مجرى الهواء العلوي والسفلي ، القادر على المساعدة في حل المخاط.
فوائد مضادة للبكتيريا
تخلص من تلك البكتيريا المسببة للبؤس التي تغزوها عندما تنخفض دفاعات نظام المناعة لديك مع كوب مهدئ من شاي الأوكالبتوس. نشرت مجلة "بحوث العلاج بالنباتات" في آذار / مارس 2007 دراسة أشارت إلى أن مستخرج أوراق نبات الكينا يثبط نمو ثلاثة بكتريا مكورة العنقودية الذهبية المدمرة ، وهو سبب التهاب الحلق. أشريكية القولونية ، والمعروف باسم E. coli ؛ والمبيضات البيض ، سبب عدوى الخميرة. يوصي المركز الطبي لجامعة ماريلاند بما يصل إلى ثلاثة فناجين من الشاي يومياً للبالغين. تأثير جانبي لطيف لهذا الشاي هو أنه يقتل البكتيريا التي تسبب نفسًا كريهًا.
تحذيرات
تحذر المعاهد الوطنية للصحة (NIH) من أن المنتجات التي تحتوي على زيت الأوكالبتوس مع بعض الأدوية التي يتم تعديلها بواسطة الكبد ، يمكن أن تعزز الآثار الجانبية لتلك الأدوية. علاوة على ذلك ، توصي NIH بمراقبة دقيقة لسكر الدم لمرضى السكر الذين يتناولون أي منتج يحتوي على خلاصة أوراق الكينا. تحقق مع مستشارك الطبي قبل إضافة أي منتجات عشبية لنظامك الغذائي.
