اضطرابات القلق هي أمراض عقلية شائعة يتم تشخيصها بناء على معايير محددة من قبل الأطباء. يشمل العلاج التقليدي مكافحة القلق والأدوية المضادة للاكتئاب بالإضافة إلى العلاج النفسي. باستخدام 5-HTP ، قد يساعد الملحق الطبيعي بدون وصفة طبية في تحسين أعراض القلق. ومع ذلك ، يجب عليك عدم استخدام هذا الملحق دون التشاور السليم مع مقدم الرعاية الصحية.
حول 5-بالمشاركة
5-HTP ، أو 5-hydroxytryptophan ، هي مادة طبيعية تشكلت في الجسم أثناء تحويل tryptophan من الأحماض الأمينية إلى serotonin ، وهو ناقل عصبي تشارك في إرسال الرسائل في الدماغ. يتم استخراج 5-HTP كمكمل إضافي من دون وصفة طبية من النباتات الأفريقية Griffonia simplicifolia. وفقا ل Drugs.com ، فإنه من الأفضل أن تأخذ 5-HTP من التريبتوفان لأنه يتم امتصاص أفضل 5-HTP من القناة الهضمية ويتم تحويلها بسرعة أكبر في السيروتونين منظم المزاج من التربتوفان. وقد درس استخدام 5-HTP لمجموعة متنوعة من الأمراض العقلية ، وربما يساعد العلاج بالعقاقير من القلق كذلك.
ابحاث
في العدد الصادر في أغسطس 1998 من "مراجعة الطب البديل" ، وجدت دراسة 5-HTP أن تكون مصدرا فعالا سريريا من السيروتونين. بما أن السيروتونين هو ناقل عصبي مهم في تنظيم الاكتئاب والقلق والنوم وغير ذلك من معايير الرفاه ، يمكن استخدام 5-HTP للقلق إذا أثبتت الأبحاث العلمية مزيدًا من فعاليته.
آخر دراسة مزدوجة التعمية مزدوجة التعمية في يناير 1987 ، نشرت في "علم الادوية النفسية السريرية الدولي" مقارنة بين تأثير دواء Clopiramine التقليدي المضادة للقلق و 5-HTP. وشملت الدراسة 45 شخصا تم تشخيصهم بالقلق. وجد العلماء أن 5-HTP أظهروا انخفاضًا معتدلًا في أعراض القلق.
تحذيرات
لم يتم اعتماد جميع الاستخدامات المختلفة لـ 5-HTP من قبل FDA. كانت هناك مخاوف بشأن تلوث مكملات 5-بالمشاركة مع المنتجات السامة ، مما يؤدي إلى حالة خطيرة تسمى متلازمة الألم اليوزيني ، والتي تتميز بألم شديد في العضلات ، وآلام الأعصاب ، والرئة والقلب ، واختبارات غير طبيعية لمختبر الدم. تعتبر سمية الكبد والدماغ من التأثيرات الضائرة الرئيسية. وتشمل الآثار الجانبية الأخرى الغثيان والحرقة وغاز زائد. كما لا ينصح باستخدام 5-HTP في متلازمة داون أو الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري. يستخدم في الأطفال ، أو أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية لا ينصح به.
الجرعة والاعتبارات
الجرعة الموصى بها هي عادة 50 ملغ من 5-HTP تؤخذ من 1 إلى 3 مرات في اليوم الواحد ؛ يمكن أن تكون الجرعات الكبيرة سامة. استشارة مقدم الرعاية الصحية المؤهلين لمعرفة الجرعة المثلى من 5-HTP والتفاعلات المحتملة للأدوية والأعشاب. ضع في اعتبارك أن 5-HTP لا يحل محل ولا يجب استخدامه لاستبدال أي أدوية مضادة للقلق.
