الطفح الجلدي ، الذي يشار إليه تقنيا باسم التهاب الجلد ، غالبا ما يكون حاكما أو مؤلما. وينص مركز جامعة ميريلاند الطبي على أن الطفح قد ينجم عن مواد كيميائية موجودة في منتجات مثل الصابون ومستحضرات التجميل والمنظفات والمطاط واللاتيكس أو الأصباغ. ويمكن أيضا أن تكون بسبب النباتات مثل اللبلاب السام ، والبلوط السام أو القراص. هناك عدد من الطرق لتهدئة وشفاء الطفح الجلدي ، بما في ذلك استخدام فيتامين E. فيتامين E يفضله البعض ، بالإضافة إلى الطفح الجلدي المهدئ ، لديه العديد من الفوائد الأخرى.
يحمي ضد الشمس
المستحضرات التي تحتوي على فيتامين E تحمي الجلد من الأضرار التي تسببها أشعة الشمس فوق البنفسجية. غالبًا ما يتم العثور على فيتامين E في واقيات الشمس ، ولكنه يستخدم أيضًا كمكمل للشمس الواقية لزيادة الحماية. كلما كنت محميًا بشكل أفضل ضد أشعة الشمس ، كلما قل خطر الإصابة بسرطان الجلد. تقول Healthy-Skincare.com أنه يجب عليك تطبيق فيتامين E قبل 20 دقيقة على الأقل من التعرض لأشعة الشمس للحصول على أفضل النتائج.
لطيف على الجلد
في بعض الحالات ، يمكن أن تستمر الطفح الجلدي لفترة طويلة من الزمن. هذا صحيح في حالة الصدفية أو الأكزيما. في هذه الحالات الشديدة ، يعمل فيتامين E كعلاج عند استخدامه موضعياً أو عند تناوله. يعمل على تهدئة أي ألم أو حكة بالإضافة إلى تقليل المظهر العام للطفح الجلدي. لأنها ليست معاملة قاسية ، يمكن تطبيقها طوال فترة الطفح الجلدي.
مضادات الأكسدة وانتفاخ
سواء كان تناوله عن طريق الفم أو تطبيقه موضعياً ، فإن فيتامين E يعمل كمكمل مضاد للشيخوخة. على سبيل المثال ، قد يقلل من علامات الشيخوخة ، بما في ذلك التجاعيد والخطوط الدقيقة. لأن فيتامين إي مضاد للأكسدة أيضًا ، فهو يحمي خلايا البشرة من المواد الضارة التي تسمى الجذور الحرة والتي قد تؤثر سلبًا على مظهرك.
يعزز صحة جيدة
بالإضافة إلى علاج الطفح الجلدي ، يعزز فيتامين E صحتك العامة. على سبيل المثال ، الأشخاص الذين يتناولون فيتامين (ه) على أساس منتظم قد يعانون من انخفاض آلام الطمث أو زيادة عدد الحيوانات المنوية ، وتلاحظ Healthy-Skincare.com. كما وجد أنه مفيد لعلاج الأنسجة الملتهبة في العين ، والربو ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، وتشنجات العضلات ، وإعتام عدسة العين ومتلازمة الساق.
