قد يكون من الصعب إدارة الإمساك في الطفل. يعاني الطفل المصاب بالإمساك صعوبة في تمرير حركة الأمعاء ويصبح البراز صلبًا وجافًا. هي قد توتر أو نخر أثناء العملية والبراز غالبا ما تكون صغيرة. إطعام طفلك بعض الأطعمة مثل البطاطا الحلوة يمكن أن يساعدها على تجنب الإمساك أو حل هذا الوضع إذا حدث ذلك. استشارة طبيب الأطفال طفلك إذا استمر الإمساك.
البطاطا الحلوة
وعلى الرغم من أن البطاطس الحلوة جزء من نفس الاسم ، إلا أنها ليست بطاطا في الواقع. في حين أن البطاطس هي أنواع من النباتات المعروفة باسم الدرنات ، تأتي البطاطا الحلوة من عائلة صباح المجد وهي نوع من جذر التخزين. هذه الأطعمة الصحية تحتوي على الفيتامينات A و C وهي مصدر للكربوهيدرات. يمكنك إعداد البطاطا الحلوة بطرق مختلفة ، مثل القلي أو المذاق. يمكن أيضا استخدامها كغذاء للأطفال. يبدأ العديد من الناس في إعطاء أطفالهم الخضروات المهروسة ، مثل البطاطا الحلوة ، في حوالي 4 أشهر ، عندما يبدأون في تناول الأطعمة الصلبة. البطاطا الحلوة هي من بين الأطعمة التي يمكن للرضع تناولها والتي تكون فعالة أيضًا في حل الإمساك ، وفقا لتقارير مستشفى أكرون للأطفال.
الإمساك
يحدث الإمساك عندما لا يكون هناك ماء كافي في الجهاز الهضمي ليبقي البراز ناعماً. إذا كان الجسم يمتص الكثير من الماء أثناء عملية الهضم ، يصبح البراز صعباً ويصعب تمريره. الإمساك لا يشير إلى التردد الفعلي للبراز. اعتمادًا على حمية طفلك ، قد يكون من الطبيعي بالنسبة له أن يحصل على حركة الأمعاء مرة واحدة فقط كل يومين. قد يحدث الإمساك أيضًا عند إدخال طعام جديد لطفلك. الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية غالباً ما يكون لديهم براز أكثر نعومة من الرضع الذين يتم تغذيتهم بالملعقة.
الأساسية
قد تعمل البطاطس الحلوة على منع الإمساك في طفلك لأنها تحتوي على الألياف. توجد الألياف في بعض المنتجات النباتية ؛ هو جزء النبات الذي لا يتم هضمه. أثناء تحركها عبر الجهاز الهضمي ، تمتص الألياف بعض الماء ، مما يجعل البراز ناعماً وسهل المرور. نصف واحد ، البطاطا الحلوة المطبوخة دون الجلد يحتوي على 3.9 غرام من الألياف. إذا أصبح طفلك مصاباً بالإمساك وكان عمره أكثر من 4 أشهر ، فيمكنك أن تحاول إعطائها حصة من البطاطس الحلوة المتوترة كل يوم للمساعدة في تنظيم البراز.
الدلالة
إذا لاحظت أن طفلك يعاني من الشخير أو الإجهاد أثناء حركة الأمعاء ، فقد لا يعني ذلك بالضرورة أنها مصابة بالامساك. بالنسبة لبعض الأطفال ، هذا أمر طبيعي أثناء حركة الأمعاء ، طالما أن البراز ليس صلبًا وجافًا. إذا كان طفلك مصاباً بالإمساك وحاولت إعطاء أطعمة متوترة مثل البطاطا الحلوة مع عدم الراحة لمدة ثلاثة أيام ، يجب عليك الاتصال بالطبيب للحصول على المزيد من النصائح حول علاج هذا الوضع.
