وقد أثر الرنين في الأذنين ، والمعروف أيضًا باسم الطنين ، على ما لا يقل عن 50 مليون شخص في الولايات المتحدة ، وفقًا لتقرير صدر في عدد أغسطس 2010 من "المجلة الأمريكية للطب". يتميّز هذا الإحساس بإصبع الرنين والطنين والهيس والصفير. أو النقر عندما لا يوجد صوت خارجي ، فإن الطنين هو أحد الأعراض ، وليس مرضًا. تقدر جمعية الطنين الأمريكية أن هناك أكثر من 200 حالة تعاني من الطنين كأعراض ، بما في ذلك الاضطرابات المرتبطة بمقاومة الأنسولين أو ضعف عمل الأنسولين. ونتيجة لذلك ، يمكن لمرض السكري والسكري ، وهما حالة تتسم بالارتفاع في نسبة السكر في الدم ، أن يكونا سببًا في حدوث طنين الأذن.
أسباب طنين الأذن
إذا كنت تعاني من طنين الأذن ، فمن المهم أن ترى طبيبك لتحديد السبب الأساسي. في بعض الأحيان يكون السبب واضحًا ، مثل التعرض للضوضاء الصاخبة ، وفقدان السمع المرتبط بالسن ، أو صدمة الأذن أو المنطقة المحيطة ، أو تراكم شمع الأذن ، أو التأثير الجانبي للأدوية. إذا لم يكن السبب واضحًا ، فقد يقوم الطبيب بإجراء المزيد من الاختبارات لتحديد ما إذا كانت الأعراض مرتبطة بحالتك الطبية. المعالجة غير الطبيعية للكربوهيدرات في الجسم ، بما في ذلك مرض السكري ووجود مقاومة الأنسولين ، هي أكثر الاضطرابات الأيضية شيوعًا المرتبطة بالطنين ، وفقًا لدراسة نُشرت في يونيو 2004 في "Tinnitus Journal الدولية".
رابط سكر الدم
تتطلب الأذن الداخلية إمدادًا مستمرًا بالأكسجين والجلوكوز أو السكر. وفقا لمؤلفي دراسة يونيو 2004 ، يمكن أن تؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى ظهور طنين في 3 طرق على الأقل. أولاً ، يمكن أن تتسبب السكريات العالية في الدم على المدى الطويل في تلف العصب القحفي الثامن ، وهو العصب الذي ينقل الصوت والتوازن بين البيانات من الأذن الداخلية إلى الدماغ. ثانياً ، يمكن أن تؤدي السكريات العالية في الدم إلى تلف الأوعية الدموية التي تزوّد الأذن بالأكسجين والمواد المغذية الضرورية لوظيفة الأذن الداخلية المناسبة. وأخيرًا ، يمكن أن تتداخل السكريات الدموية المرتفعة بشكل معتدل مع وظائف مضخة ATPase المصنوعة من الصوديوم والبوتاسيوم ، المسؤولة عن إنشاء تركيزات مثالية من البوتاسيوم والصوديوم في مائع الأذن الداخلي - وهو أمر مطلوب لتحقيق التوازن والسمع السليم.
مسائل إدارة السكر في الدم
اكتشفت دراسة نشرت في عدد سبتمبر 2009 من "المجلة البرازيلية لأمراض الأذن الأنف الحنجرة" أن 87.7 في المئة من المشاركين في الدراسة ، البالغين الذين يعانون من الاضطرابات الدهليزية الطرفية بما في ذلك طنين الأذن ، لديهم اضطرابات في سكر الدم واستقلاب الأنسولين. إذا كانت السكريات المرتفعة في الدم هي سبب الطنين ، فإن تحسين نسبة السكر في الدم قد يؤدي إلى تخفيف الأعراض. درس التقرير الذي نشر في "Tinnitus Journal الدولية" 80 شخصا مع طنين وارتفاع مستويات الانسولين - سمة من سمات مقاومة الانسولين. تم تقديم المشورة لمجموعة العلاج للحد من الأطعمة الدسمة والبن والكحول ، وتجنب السكر المكرر ، وتناول الطعام كل 3 ساعات ، وشرب المزيد من الماء. كان متوسط الوقت لمتابعة هذا النظام الغذائي 5.65 سنة. تم الحصول على تخفيف الأعراض الجزئية بنسبة 76 في المائة من مجموعة العلاج ، و 15 في المائة من الذين يتبعون النظام الغذائي لديهم حل كامل للأعراض.
الاحتياطات والخطوات التالية
الرنين في الأذنين أو غيرها من أعراض الطنين يمكن أن يكون إزعاجًا بسيطًا أو شديدًا بما يكفي للتأثير على جودة حياتك. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض ، فاطلع على طبيبك لإجراء تقييم وخيارات العلاج والدعم. هناك العديد من أسباب طنين الأذن ولا يتم دائماً حل الأعراض. إذا كان طنينك ناجمًا عن مقاومة الأنسولين أو السكريات العالية في الدم ، اعمل مع طبيبك على استراتيجيات لتحسين مستويات السكر في الدم من خلال تعديلات النظام الغذائي ، وزيادة النشاط البدني ، وإذا لزم الأمر ، الأدوية.
المراجعة بواسطة: Kay Peck، MPH RD
