الخداع من قبل الآخرين يمكن أن يجعلك تشعر بعدم الارتياح والخلط. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما قد يخدعك ، فقد ترغب في مواجهة هذا الشخص للحصول على اعتراف ، لإعلامه أنك على علم بالأكاذيب ، أو لمنع السلوك الكاذب في المستقبل ، وفقًا للمدير التنفيذي كارول كينسي جومان ، مقالة فوربس ، "كيفية التعامل مع الكذابين في العمل." يوافق روبرت فيلدمان ، مؤلف وأستاذ علم النفس في جامعة ماساتشوستس أمهرست ، على موقعه على الإنترنت أنه عندما تتجاهل كذبة ، فإنك تصبح كاذبًا بنفسك.
الخطوة 1
تقرر ما إذا كانت المواجهة هي النهج الصحيح. في كتابها "اللعب في لعبة الكذب: الكشف عن الأكاذيب والكذابين والتعامل معهم ، من الفايبرون إلى الفوترة المتكرّرة" ، يقترح عالم الاجتماع جيني غراهام سكوت أن قرار المواجهة يعتمد على نوع الكذب وعلاقتك بالشخص الذي تعتقده يخدعك. إذا كانت كذبة بيضاء ، أو معرفة عادية ، قد يكون من المنطقي السماح لها بالمرور. في العلاقات الشخصية ، عندما يكون الكذب قادراً على كسر الثقة والتأثير على العلاقة الحميمة ، فعادة ما تكون المواجهة الخيار الصحيح.
الخطوة 2
اجمع الأدلة في حال احتجت إلى إثبات حدوث الخداع. في مقالة فوربس ، "كيف تتعامل مع الكذابين في العمل ،" المدرب التنفيذي كارول كينسي جومان ، دكتوراه. يقترح جمع ورقة أو مسار إلكتروني للاتصال عند التعامل مع الخداع في العمل. وبالمثل ، حافظ على توثيق الأكاذيب التي يقولها الشريك أو الزوج لأنك قد تحتاج إلى هذه الأدلة أثناء إجراءات الطلاق أو الحضانة.
الخطوه 3
حاول اتباع نهج غير مباشر في مواجهة الكذب. يقترح جراهام سكوت أن يكون لبقاً ودبلوماسياً حتى يشعر الشخص الآخر بالارتياح للاعتراف بالكذبة. يُلمح العرض أنك تعرف الحقيقة ، مما يمنح الشخص الآخر فرصة للتراجع أو تغيير قصته. أخبرها بأنك تتساءل عما تقوله ، ولكنك تقر أيضًا بأنك قد تكون مخطئًا أو أنه قد يكون سوء فهم.
الخطوة 4
كن مباشرة في نهجك إذا كان الشخص لا يعترف بالخداع - وإذا شعرت أن كشف الخداع أمر مهم لمستقبل علاقتك. على سبيل المثال ، في وضع الأعمال ، يقترح كينزي جومان اتخاذ "نهج تعاوني" وإخبار الشخص الآخر بأنك تحتاج فقط إلى معلومات دقيقة لتحقيق أهداف عملك.
نصائح
- إذا كنت قلقاً بشأن التأثير المحتمل لفضح كذاب - أو أن سمعتك قد تكون على المحك - فكر في وجود طرف ثالث خلال المواجهة لتوثيق ما يحدث.
تحذيرات
- يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات نفسية تكمن في جذور كذبهم - ومن غير المحتمل أن يعترف هؤلاء الأشخاص بالكذب أو تغيير سلوكهم. في مقال Psych Central ، "الكذب الباثولوجي: الأعراض أو المرض؟" ويشير الطبيب النفسي تشارلز ديكي إلى أن الكاذبين المرضيين يقعون بشكل إلزامي وغالباً دون أي غرض - وسوف يستمرون في الكذب حتى عندما يواجهون. في مقال "علم النفس اليوم" ، "النرجسية: لماذا هو منتشر جدًا في السياسة" يلاحظ عالم النفس السريري ليون سيلتزر أن أولئك الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية أصبحوا يصدقون أكاذيبهم الخاصة - وسوف يردون دفاعًا أو حتى يهاجمون أولئك الذين يشيرون إلى التناقض في ما قل. من الأفضل بصفة عامة الاحتفاظ بمسافة من هذه الأنواع الشخصية.
