عن ماذا تبحث
يعتمد نوع الملابس الانضغاطية التي سوف تتسوق عليها على الرياضة التي تلعبها والعضلات الموجودة في جسمك والتي تكون مؤلمة ومشدودة. هناك أكمام ضغط للعجول الخاصة بك ، وجوارب ضغط لقدميك وساقيك وأكمام ضغط لساعديك وذات العضلة ذات الرأسين. يمكنك أيضًا شراء السراويل الضاغطة أو القمصان أو البدلات. عند التسوق لشراء الملابس المناسبة ، اعتبر الرياضة التي تلعبها هي العضلات التي تريد أن يستهدفها الضغط وميزانيتك. تكلف الملابس الداخلية الكاملة أكثر من أكمام السقوط ، لذلك إذا كان لديك فقط العجول يزعجك ، يمكنك توفير المال.
المخاطر المشتركة
من المفترض أن تكون ملابس الضغط ضيقة لأن الضغط يزيد من الدورة الدموية وتدفق الدم. ومع ذلك ، إذا كانت ضيقة للغاية ، إلى حد قطع الدورة الدموية ، فسوف تضر نفسك أكثر مما تنفع. تأتي ملابس الضغط ، مثل الملابس العادية ، بأحجام وأنماط مختلفة. تأكد من تجربتها في المتجر للعثور على الملاءمة الصحيحة لجسمك.
من أين أشتري
تحمل معظم السلع الرياضية ومخازن الجري الملابس الانضغاطية. يمكنك شراء جوارب ضغط وأكمام من القصدير في غرفة الجري ، وهو متجر للركض يقع في جميع أنحاء أمريكا الشمالية. يمكنك أيضًا شراء معظم أنواع ملابس الضغط في Dicks Sporting Goods. إذا كنت تعرف الحجم وتناسب ، فمن الأفضل في بعض الأحيان ترتيب الملابس الخاصة بك على الإنترنت. كل من Zensah و Skin USA و Under Armor جميعها من ماركات الملابس المقلدة الشائعة ويمكنك طلب الملابس مباشرة من مواقعها الإلكترونية.
كلفة
تتراوح الأسعار من 50 دولارًا أمريكيًا لزوج من الجوارب المضغوطة أو أكمام من الساتان إلى 300 دولار تقريبًا لبدلة كاملة للجسم. مقاسات الجسم السفلية للرجال في الولايات المتحدة الأمريكية هي 140 دولارًا أمريكيًا ، في حين يبلغ وزن الجوارب القصيرة للذكور والبدلات للرجال من 50 إلى 70 دولارًا. تستخدم شركة Skins USA تقنية BioAcceleration لتطبيق الضغط على أجزاء معينة من الجسم بطريقة متوازنة. تنص شركة Skins USA على موقعها على الإنترنت أن منتجاتها أكثر تكلفة بسبب تقنية BioAcceleration.
مقارنة التسوق
سوف ضغط الجوارب ضغط الجسم السفلي بأكمله من أسفل البطن إلى أسفل إلى الكاحلين. إذا كانت رياضتك تنطوي على الكثير من الحركة السفلية للجسم ونتائج أقل وجع العضلات ، قد تكون هذه أفضل خيار لك. ومع ذلك ، إذا كانت قرودك أو الفخذين العلويين فقط مؤلمتين ، يمكنك الحصول على أكمام لأجزاء الجسم هذه مقابل سعر أرخص من الجوارب الكاملة للجسم السفلي.
