درجة الحموضة الطبيعية هي حوالي 7.0 ، أو محايدة. قد يؤثر الوقت من اليوم أو الأطعمة التي تتناولها على مستوى الأس الهيدروجيني للجسم ، مما يجعله أكثر حمضية أو قلوية. يوصي المدافعون عن الصحة الطبيعية باستهلاك المزيد من الأطعمة القلوية لدرء أمراض مثل السرطان. علماء الأعشاب يعلمون أن جميع الأعشاب ، وخاصة الأعشاب المريرة ، تعتبر القلوية. استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام الأعشاب للأغراض الطبية.
فلفل حريف
فلفل كايين يستخدم كغذاء و دواء. يمكن أن تؤكل طازجة أو موجودة في شكل كبسولة. وهو عشب لاذع مع الخصائص الطبيعية المضادة للالتهابات. يستخدم المعالجون بالأعشاب لعلاج الألم والالتهاب والتهاب المفاصل والصداع وكمساعدات لتخفيف الوزن. تسرد Chi Machine International أنها شديدة القلوية ومفيدة ضد السرطان. ومع ذلك ، لم يتم التحقق من صحة هذه الادعاءات بعد علميا. استشر طبيبك قبل محاولة cayenne العشبية.
الهندباء الخضر
على الرغم من أن معظم الأعشاب البحرية تعتبر الأعشاب الضارة ، إلا أنها تحظى بتقدير كبير من قبل المعالجين بالأعشاب. تستهلك الخضر الطازجة وتعتبر القلوية للغاية ومضاد للسرطان. تستخدم الجذور كمدر للبول الطبيعي ولعلاج حصى الكلى. يمكن إضافة أوراق الهندباء إلى السلطات أو صنعها في شاي الأعشاب. يمكن العثور على خلاصة جذور الهندباء في شكل صبغة أو كبسولة. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تجربة الهندباء للاستخدام الطبي.
الكركم
الكركم هو التوابل الشرقية المستخدمة في الكاري. وقد درست على نطاق واسع كعامل طبيعي مضاد للالتهابات ومكافحة السرطان. مثل غيرها من التوابل اللاذعة ، فمن القلوي للغاية على الجسم ويمكن استخدامها على حد سواء الغذاء والدواء. وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبي يمكن استخدام الكركم في علاج التهاب المفاصل والتهاب القولون والقرحة والسرطان والسكري وتصلب الشرايين. يمكن العثور عليها في كل من مسحوق واستخراج السائل شكل. استشارة أخصائي الرعاية الصحية للاستخدام السليم للكركم.
ثوم
الثوم هو أحد الأعشاب التي تقدرها الأعشاب والطهاة على حد سواء. يعتبر قلوي للغاية ومضاد للسرطان. تلاحظ جامعة ماريلاند أنها أيضا مضادة للأكسدة ، ومضاد حيوي ، ومضاد للفطريات ، ومضاد للفيروسات ومضاد للطفيليات. من الأفضل استهلاكها طازجة. لكن أولئك الذين لا يستطيعون تحمل الثوم الطازج قد يجدونها في شكل كبسولات أو أقراص. تحدث إلى طبيبك بخصوص الاستخدام المناسب للثوم.
عشب القمح
عشب القمح هو ببساطة نباتات قمح شابة يتم عصرها واستخدامها للأغراض الطبية. تستهلك عادة كمشروب أو تضاف إلى العصائر. هو القلوي للغاية ويستخدم من قبل عشاق الصحة الطبيعية لمنع وعلاج العديد من الأمراض الشائعة ، بما في ذلك السرطان والالتهاب والعدوى والنقرس والتهاب الشعب الهوائية والسعال ونزلات البرد. يتم تناوله بشكل عام ، على الرغم من أنه يمكن العثور عليه في شكل مستخرج. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك فيما يتعلق بالاستخدام السليم لعشب القمح.
