وفقا لبيبي سنتر ، معظم الأطفال يحصلون على ما بين ستة إلى 10 نزلات برد في السنة. غالباً ما تسبب نزلات البرد للأطفال الرضع أقل من النوم ، ويفقد الآباء والأمهات العمل وانتظار غرف الطبيب لملئها. إنهم يعانقون من الرعاية النهارية والمدارس خلال أشهر الشتاء. في كثير من الأحيان ، أفضل دواء لهذا المرض الفظيع هو الراحة والاستجمام.
متى يجب أن يكون النوم صحي لمدة 6 أشهر؟
ووفقًا لـ Babycenter ، يجب أن ينام الطفل الأصيل البالغ من العمر 6 أشهر من 11 إلى 15 ساعة يوميًا ، بما في ذلك القيلولة. يختلف عدد الساعات من طفل إلى آخر ، حيث يختلف كل طفل. في عمر 6 أشهر ، يصاب الأطفال عادة بمعدل ساعتين في اليوم ، واحد في الصباح وآخر في فترة ما بعد الظهر.
ما هو البرد؟
يحدث نزلات البرد المعروفة أيضًا باسم عدوى الجهاز التنفسي العلوي عندما تدمج الجراثيم نفسها في ممرات التنفس وتبدأ في التكاثر. هذا يحفز الجهاز المناعي للجسم على التفاعل والرد. عادة ، تستمر الأعراض مثل السعال والعطس بضعة أيام ، ويختفي البرد.
متى يجب أن الطفل مع النوم البارد؟
أفضل طريقة للتعافي من البرد هي أن ترتاح. عندما يعاني الطفل من نزلة برد ، يجب على الوالد أن يشجع الراحة عن طريق وضع الطفل في قيلولة نومه قبل النوم. يمكن للوالد الذي يضع الطفل قبل 30 دقيقة أن يحدث فرقاً كبيراً. ووفقًا لـ "كتاب الطفل" ، عندما يصاب طفل عمره 6 أشهر بالزكام ، فإن التورم وزيادة المخاط داخل الممرات الأنفية الصغيرة يمكن أن يصعّب على الطفل النوم. غالبًا ما يكون لدى الأطفال المرضى ليالٍ لا تهدأ ، ولكن مع بعض النصائح يمكن لطفل يبلغ من العمر 6 أشهر النوم لمدة 15 ساعة تقريبًا والحصول على الراحة التي يحتاجها.
كيف يمكنك مساعدة طفلك على النوم بشكل أفضل مع البرد؟
من المهم أن يتمكن طفل بالغ من العمر 6 أشهر من النوم لنحو 15 ساعة في اليوم ليتحسن. لكي ينام الطفل بهدوء ، يستطيع الوالد القيام ببعض الأشياء. أولا ، يمكن لأحد الوالدين تطهير الأنف. وفقا للدكتور ويليام سيرز في "كتاب الطفل" ، لا يستطيع الطفل أن يفجر أنفه ، لذلك يجب على الوالد القيام بذلك من أجلهم. يمكن لأحد الوالدين تطهير الأنف عن طريق إعطاء قطرات الأنف أو استخدام شفاط الأنف. هناك طريقة أخرى للمساعدة في نوم الطفل وهي الاستثمار في جهاز ترطيب الهواء. هذا سيوفر الرطوبة في الهواء وسيساعد الطفل على التنفس بشكل أفضل.
أشياء يجب أن تتذكرها عندما يكون الطفل يعاني من البرد
عادة ما يزول البرد خلال بضعة أيام. إذا استمرت الأعراض ، يجب على أحد الوالدين الاتصال بالطبيب. ليس من المهم فقط بالنسبة للطفل الحصول على الكثير من الراحة ، ولكن أيضا الأم. الطفل السعيد وسوائل الأنف الواضحة يعني أن الآباء لا يجب أن يقلقوا. من ناحية أخرى ، فإن الطفل التعيس وسيلان الأنف الأخضر يساوي زيارة الطبيب.
