يجب أن يتعلم الملعب الأول الذي يلعبه كل لاعب من لاعبي الكرة السريعة السريعة الكرة السريعة لأنه أساس لملاعب أخرى. فقط بعد أن أتقنوا تقنية الكرة السريعة الخاصة بك وأنت قادر على رميها حيث تريد بكل ثقة والتحكم إذا حاولت أن تتعلم رمية أخرى. مع الكرة السريعة كقاعدة ، لا يتطلب الأمر سوى بضعة تغييرات فنية بسيطة لتعلم الملعب الجديد.
تحقق قبضة الخاص بك
تستخدم أباريق مجموعة متنوعة من السيطرة ، لكن الأكثر استخدامًا هي قبضة أربعة أذرع. مع هذه القبضة ، كل طبقات الأربعة تقطع الهواء أثناء تدوير الكرة. امسك الكرة حتى تشكل طبقات الحرف "C." ضع وسادات الفهارس والأصابع الوسطى والخلابة عبر التماس في الجزء العلوي من "C." ضع إبهامك على التماس أسفل الكرة ، أسفل السبابة مباشرة. تجنب دفن الكرة في راحة يدك. احتفظ ببعض المساحة بين الكرة وراحة يدك.
خذ موقفك
يجب أن يلمس كلا القدمين صفيحة أو جرة القدر عند بدء رمية الملعب. الوقوف مع موقف مغلق - الوركين تواجه مباشرة الماسك - مع قدميك الورك عرض بعيدا. ضع كعب قدمك على مقدمة المطاط - كعبك الأيمن إذا قمت بالضغط على اليد اليمنى أو الكعب الأيسر إذا قمت بتدوير اليد اليسرى. ضع إصبع قدمك في ساقك الأخرى ، ساقي الخطوات ، على الجزء الخلفي من المطاط. قبض الكرة ، وجلبها وقفازك معًا وحمل القفاز الخاص بك أسفل الخصر.
طاحونة الذراع سوينغ
يبدأ ذراعك مع رفع كعب قدمك ، وتحريك وزنك للخلف على ساقك خطوة ثم إلى الأمام على كرة قدمك. خلال هذا التغيير في الوزن ، اسقط ذراعك في الرمي وأرجحه للخلف ، اسحبه لأسفل ، حتى يكون موازيا للأرض. عكس الحركة الخاصة بك والبديل ذراعك في حركة دائرية ، طاحونة - أسفل ، إلى الأمام ، والعودة إلى نقطة الإفراج. في الجزء العلوي من الأرجوحة ، عندما يتم تمديد ذراعك في اتجاه مستقيم ، قم بتدوير يدك بحيث يكون الجزء الخلفي منها في مواجهة الماسك وقم بتمديد ذراع القفاز ووجه قفازك نحو الماسك.
الساق والقدم العمل
عندما تشعر بالراحة مع أرجوحة طواحين الهواء ، اعمل في حركات جسمك السفلي. عندما يتحرك ذراع التأشير للأمام من البداية ، ادفع بالمطاط في نفس الوقت وابدأ في تحريك الساق خطوة إلى الأمام. عندما يكون ذراعك نصبًا مستقيمًا فوق رأسك ، خذ قدرًا كبيرًا من الخطوة قدر المستطاع مع ساقك الضخمة وفتح موقفك - قم بإدارة الجانب إلى الماسك. زرع قدم الساق خطوة بخطوة مع أصابع قدمك مشيرا إلى منتصف الطريق بين لوحة والقاعدة الثالثة. عندما تقترب الكرة من نقطة الإطلاق ، ابدأ في إغلاق الوركين وسحب أصابع قدمك إلى الأمام. بعد إطلاق الكرة ، أغلق الوركين وواجه الماسك.
الافراج عن ومتابعة
نقطة الإصدار هي فقط بعد أن تمر يدك في ساق الدفع. عندما تقترب يدك من هذه النقطة ، قم بتدوير معصمك مرة أخرى ، ووجه داخل معصمك نحو الماسك وحافظ على ذراعك قريبة من جسمك. إلتقط معصمك وأنت تطلق الكرة مع المؤشر والأصابع الوسطى لتكون آخر ما ترك الكرة. اتبع مع ذراعك مباشرة نحو هدفك والانتهاء من ذراعك عازمة واليد بالقرب من الكتف نصب الخاص بك.
تعلم ملاعب أخرى
مع بعض التعديلات على تقنية fastball الخاص بك ، يمكنك بسهولة إضافة المزيد من الأسلحة إلى ترسانة نصب الخاص بك. الاختلافات الرئيسية في التقنية بين الملاعب هي مع القبضة والعمل من يدك وأصابعك في الإصدار. لا يوجد أحد ، الطريقة الصحيحة للقبض على الكرة اللينة للملاعب المختلفة ، لذلك قد تضطر إلى تجربة للعثور على القبضة التي تعمل من أجلك. أفضل طريقة لتعلم الملاعب المختلفة هي التركيز على طبقة واحدة جديدة والكمال قبل الانتقال إلى آخر.
