لاكتات الكالسيوم هو دواء يستخدم للمساعدة في عكس أعراض نقص الكالسيوم. الكالسيوم ضروري لصيانة العظام والأسنان والنسيج ، وكذلك وظيفة العضلات والعصبية. ووفقاً للدكتور جورج أوبيكايا ، وهو خبير في نقص الفيتامينات ، فإن نقص الكالسيوم لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى كساح عند الأطفال وترقق العظام عند البالغين. كل من هذه الشروط يسبب ضعف العظام ويؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالكسور. بسبب شدة هذه الظروف ، هناك العديد من الفوائد لتكملة مع لاكتات الكالسيوم.
عظام قوية وأسنان
وفقا لوزارة الصحة في ولاية نيويورك ، يتم تخزين 99 في المئة من الكالسيوم في جسمك في عظامك وأسنانك. بسبب هذا التخزين الهائل ، عندما يكون الجسم في حاجة ، يتم أخذ الكالسيوم من عظامك واستخدامه في مكان آخر. إذا لم يتم استبدال الكالسيوم باستمرار ، تصبح العظام أضعف. المكمل مع الجرعة الصحيحة من لاكتات الكالسيوم يمكن تجنب هذا الحدوث.
انخفاض ضغط الدم
وفقا لمركز باستير للصحة الطبيعية ، فقد ثبت أن الكالسيوم يحافظ على العضلات الملساء التي تربط الأوعية الدموية الخاصة بك قوية ومتناغمة. وبسبب ذلك ، أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون كميات مثالية من الكالسيوم لديهم ضغط دم منخفض. المكملات مع حوالي 1000 ملغ من الكالسيوم كل يوم يمكن أن تقلل بشكل كبير من ضغط الدم.
إدارة الوزن
في الدراسات الحديثة ، تم إظهار الارتباطات بين الكالسيوم وإدارة الوزن. الافتراض وراء الارتباط هو أن زيادة تناول الكالسيوم يمكن أن يقلل من تركيزات الكالسيوم في الخلايا الدهنية عن طريق خفض إنتاج هرمون الغدة الجار درقية وشكل نشط من فيتامين د ، ويقول AlgaeCal ، وهو مصنع الكالسيوم النباتي. ويبدو أن هذه العملية بدورها تزيد من انهيار الدهون في هذه الخلايا.
