تستخدم تقويم الأسنان ، أو تقويم الأسنان ، لعلاج الأسنان المزدحمة أو المعوجة ، ويمكن أن تكون وسيلة فعالة لتصحيح عضة غير طبيعية أو فك محاذاة. لكن ارتداء الأقواس لا يخلو من آثار جانبية ، كما أن التأثير الجانبي المعتاد ، رغم أنه عادة ما يكون مؤقتًا ، من ارتداء الأقواس هو انتفاخ اللثة. يحدث هذا التورم في بعض الأحيان بعد وقت قصير من تلقي تقويم جديد أو إجراء تعديل ، ولكن التورم المستمر يمكن أن يكون علامة على تراكم الترسبات أو المرتبطة بتهيج مستمر من الأقواس. إن أفضل علاج لتخفيف التورم وعدم الراحة يبدأ بتحديد السبب ، لذا استشيري من أخصائي تقويم الأسنان إذا كان لديك تورم يدوم أكثر من بضعة أيام.
معالجة البلاك
تحشد الحشوات سطح الأسنان ، وتجعل من الصعب إزالة البلاك - وهو فيلم لزج ناعم لا يؤدي فقط إلى تسوس الأسنان ، بل يؤدي أيضًا إلى تهيج اللثة وتورمها. لمنع تراكم الترسبات ، استخدم فرشاة أسنان ناعمة لتنظيف الأسنان على الأقل مرتين يوميًا. على الرغم من أن وجود الأقواس يمكن أن يجعل تحليق الخيط ، في محاولة لتنظيف الخيط يوميا لتنظيف المساحات بين أسنانك. يمكن أن تكون الفرش بين الأسنان بديلاً للخيط ، وهذه الفرش الصغيرة هي أداة فعالة للتنظيف تحت الأسلاك وحولها. أداة تنظيف المياه ، مثل Waterpik ، هي أيضًا وسيلة سهلة وفعالة لإزالة بقايا الطعام حول المشدات. بعد التنظيف ، اغسل فمك بغسل الفم أو مضادات الميكروبات. إذا كانت غسولات الفم هذه مهيجة لثتك ، جرب الماء المالح الدافئ بدلاً من ذلك.
تجنب المهيجات
في بعض الأحيان ، يمكن أن يسبب التهيج الناتج عن تقويم الأسنان أنسجة اللثة تتضخم وتتفجر. بالإضافة إلى نظافة الفم الدؤوبة ، ستحتاج إلى تجنب بعض الممارسات أو العادات التي يمكن أن تزيد من إصابة أو تهيج اللثة المتورمة. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الصلبة المقرمشة إلى زيادة تهيج اللثة بل ويسبب إصابة ثانوية في اللثة. يمكن أن يؤدي عض الأظافر أو مضغ القلم إلى تفاقم اللثة المتورمة بالفعل. تجنب أيضًا تدخين السجائر أو استخدام التبغ الذي لا يدخن ، مثل السعوط والمضغ ، لأن هذه المواد مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بأمراض اللثة ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.
إدارة الألم
هناك العديد من الاستراتيجيات لمواجهة الألم وعدم الراحة من تورم اللثة. علاج منزلي بسيط هو وضع كيس ثلج على الجزء الخارجي من فمك للمساعدة في تقليل التورم والألم. يمكن حتى شرب الماء المثلج تهدئة اللثة المتورمة. لتخفيف الألم بسرعة ، يمكن تطبيق التخدير الموضعي مثل Anbesol و Orajel مباشرة على اللثة. يمكن أيضًا استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأيبوبروفين (أدفيل) أو الأسيتامينوفين (تايلينول) في علاج الألم ، ويمكن أيضًا تناولها قبل مواعيد تقويم الأسنان لتخفيف الشعور بعدم الراحة أثناء عملية التضييق. إذا كنت تحت رعاية الطبيب لحالة طبية ، أو إذا لم تكن متأكدًا من أفضل اختيار لمسكنات الألم لك أو لمراهقك ، فتحدث مع طبيبك حول خيارات آمنة وفعالة.
الخطوات التالية
من الطبيعي أن تعاني من تورم اللثة بشكل مؤقت بعد وضع تقويم الأسنان - أو بعد التعديل. إن المحافظة على نظافة الأسنان أمر ضروري لمنع تهيج اللثة ، لذا اطلب المشورة من أخصائي تقويم الأسنان الخاص بك حول أفضل الممارسات في تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط ، واستفسر عن المنتجات أو الأدوات الأخرى التي ستساعد في تنظيف أسنانك وحماية لثتك. دع طبيب تقويم الأسنان يعرف ما إذا كانت اللثة منتفخة أو إذا كان لديك نزيف أو حمى أو ألم مستمر.
تم التعليق بواسطة Kay Peck، MPH RD
