يعتبر زيت بذور الكتان مصدراً غنياً للأحماض الدهنية الهامة ، مثل أحماض أوميجا -3 وأوميغا 6 ، التي يحتاج الجسم إلى تطويرها بشكل صحيح. على الرغم من أنها تستخدم في كثير من الأحيان للحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ، إلا أنها قد تكون فعالة أيضًا في علاج اضطراب فرط الحركة عند الأطفال. لأن الجرعة المناسبة للأطفال لم تحدد بعد ، ومع ذلك ، يجب عليك التحدث إلى طبيب الأطفال قبل إعطاء زيت بذور الكتان للأطفال.
اعتبارات الجرعة
يوصي المركز الطبي في جامعة ميريلاند بتناول ملعقة أو ملعقتين أو كبسولة واحدة إلى كبسولتين يومياً للكبار ، لكنه لا يسرد الجرعة الموصى بها للأطفال. لا يحتوي MedlinePlus على جرعة موصى بها للأطفال ويلاحظ أن الجرعة المناسبة تعتمد على عمر الشخص والصحة العامة وعوامل أخرى ، لذلك لا تزال الجرعة المناسبة قيد الدراسة.
لعبها آمنة
أحد الاعتبارات الهامة عند إعطاء الطفل زيت بذور الكتان هو السلامة. الجرعات التي يزيد وزنها عن 30 جراما قد تسبب الإسهال والبراز الرخو. بالإضافة إلى ذلك ، قد يزيد زيت بذور الكتان من مخاطر النزيف أو يتداخل مع بعض الأدوية. تحدث إلى الطبيب قبل إعطاء زيت بذر الكتان للأطفال للتأكد من أنه آمن.
