التسنين ، ومشاكل النوم والنوم التي تأتي معها ، هي جزء طبيعي من الرضاعة. يمكن أن يبدأ التسنين في سن مبكرة بعمر 3 أشهر وقد يستمر حتى بعد عيد الطفل الثالث ، وفقاً لمؤسسة نيمور. بالإضافة إلى مشاكل النوم ، يسبب التسنين سيلان اللعاب والألم وتورم اللثة وتهيجها وصعوبة في الأكل. كل هذه المشاكل قد تساهم في إزعاج طفلك وقد تجعل من الصعب عليه النوم والنوم. لحسن الحظ ، هناك عدة طرق للمساعدة في إبقاء طفلك مرتاحًا وخاليًا من الألم ، وشجعه على النوم طوال الليل بينما تندلع أسنانه الجديدة.
الخطوة 1
خلق جو هادئ ومريح في منزلك ، سواء خلال النهار والليل. من المرجح أن يكون طفلك أكثر إرهاقاً وضيقاً من المعتاد أثناء التسنين ، وبيئة مزعجة ستجعله يشعر بسوء ويتدخل في النوم.
الخطوة 2
أعط طفلك طعامًا طريًا فقط في المساء لمنع زيادة تهيج اللثة والالتهاب قبل النوم. بينما تكون حلقات التسنين والأطعمة الصلبة مهدِّدة لطفلك خلال النهار ، فإنها قد تجعل من الصعب على طفلك أن ينام إذا أُعطي أثناء المساء. جرب المعكرونة الناعمة ، الخضروات المهروسة ، أو التزم بطعام الأطفال في وقت العشاء.
الخطوه 3
حافظي على روتين طفلك المعتاد خلال النهار والنوم. حتى لو كان طفلك مرهقاً بشكل خاص أو يرفض أخذ قيلولة ، فإن الإلتصاق قدر الإمكان لجدوله الطبيعي سيساعده على الشعور بالراحة أكثر ويزيد من احتمال أن ينام في الوقت الطبيعي.
الخطوة 4
ضع قطعة قماش ماصة أسفل ذقن طفلك أثناء النوم لامتصاص السيلول وتساعد على منع الطفح الجلدي الذي يتطور عند العديد من الأطفال عند التسنين. يمكنك أيضًا استخدام كمية صغيرة من المطريات المعتدلة حول فم طفلك وعلى ذقنه لتقليل الالتهاب أثناء النوم.
الخطوة 5
افحصي حفاضات طفلك خلال الليل بحثًا عن براز رخو. يبتلع بعض الأطفال الذين يعانون من التسنين اللعاب المفرط الذي ينتج أثناء التسنين ، وقد يتسبب هذا المدخول الزائد من السوائل في حدوث إسهال خفيف. إن التسنين لا يسبب إسهالا حقيقيا ، وإذا كان طفلك يصاب بالإسهال ، فعليك استشارة طبيب الأطفال الخاص بك.
الخطوة 6
جرّب عقار اسيتامينوفين أو ايبوبروفين قبل ساعة من موعد النوم لمساعدة طفلك على النوم. سوف تساعد هذه الأدوية على تخفيف ألم التسنين وتقليل التهاب اللثة ، مما يزيد من احتمالية أن ينام طفلك خلال الليل.
الخطوة 7
افركي كمية صغيرة من جل التسنين على لثة طفلك قبل النوم. هذه المنتجات تخدير المنطقة لبضع ساعات ، ولكن قد يؤدي أيضا إلى زيادة سيلان اللعاب. لا تسمح لطفلك بتناول الطعام أو شرب أي شيء بعد استخدام أحد هذه المنتجات ، لأنه قد يخدر الحلق ويزيد من خطر الاختناق.
الأشياء ستحتاج
- قماش ماص ، منشفة أو قماش حفاضات
- معتدل المطريات أو مرطب
- اسيتامينوفين الرضع أو ايبوبروفين
- جل التسنين
تحذيرات
- لا تربط عصابة التسنين حول عنق رضيعك أثناء نومه ، حتى لو كان يستيقظ في منتصف الليل ويريد مضغه. يمكن أن تعلق الحلبة على شيء ما وتختنق طفلك أثناء النوم. تحذر مؤسسة Nemours ضد فرك الكحول أو الأسبرين ضد لثة طفلك. كلاهما يمكن أن يجعل طفلك مريضًا جدًا.
