الجلد الأصفر - ويشار إليه أيضًا باليرقان - هو نتيجة للكثير من البيليروبين. وفقا للمعاهد الوطنية للصحة ، البيليروبين هو مادة كيميائية صفراء وجدت في الهيموجلوبين - وهي المادة المسؤولة عن نقل الأوكسجين إلى خلايا الدم الحمراء. إذا لم يتمكن الكبد من تحطيم خلايا الدم بنجاح ، فقد يظهر جلدك أصفر. اليرقان يمكن أن يكون نتيجة لأمراض الكبد وأمراض الدم ، والقنوات الصفراوية المسدودة ، والمتلازمات الوراثية والالتهابات. قد تكون الفيتامينات قادرة على المساعدة في ظهور البشرة الصفراء. يمكن أن يحدث اليرقان أيضًا عند الأطفال حديثي الولادة. دائما استشر طبيبك قبل البدء في نظام فيتامين.
الريبوفلافين
غالبا ما يتم استكمال Ribflavin - أو فيتامين ب 2 - في الأطفال حديثي الولادة الذين يعانون من اليرقان الوليدي ، وفقا ل "كتاب فيتامين". ريبوفلافين هو جزء من فيتامين ب المركب ، مجموعة من ثمانية فيتامينات مسؤولة عن استقلاب الغذاء إلى مصادر الوقود التي يمكن استخدامها من قبل الجسم. ريبوفلافين هو فيتامين حساس للضوء والذي يستخدم غالباً بالاقتران مع العلاج بالضوء للمساعدة في تقليل اليرقان الوليدي. يتم إعطاء فيتامين B-2 لحديثي الولادة من خلال الحقن أو قطرات الفم أو الأدوية الوريدية.
فيتامين ب 12
فيتامين ب 12 هو عنصر غذائي رئيسي يشارك في العديد من وظائف الجسم ، بما في ذلك توليف الحمض النووي وتشكيل خلايا الدم الحمراء. تم العثور على هذا الفيتامين في العديد من مصادر الأطعمة ، بما في ذلك الأسماك ولحم البقر والكلب والمحار. يمكن أن تشمل أعراض نقص فيتامين ب 12 اليرقان - أو اصفرار الجلد - وفقًا لـ "كتاب فيتامين". إذا كنت تشك في نقص فيتامين ب 12 وتواجه اليرقان ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. قد يوصي طبيبك بتناول مكملات غذائية أو حقن فيتامين ب 12. طبيبك قد يقترح أيضا زيادة تناول فيتامين ب 12 من خلال الأطعمة المدعمة مثل الحبوب والخبز.
فيتامين أ
وفقًا لموقع KidsHealth.org ، يلعب فيتامين A دورًا رئيسيًا في الحفاظ على بصرك ، كما أنه يعزز نظام المناعة لديك. تم العثور على فيتامين (أ) في الحليب المدعّم والكبد والفواكه البرتقالية والخضار البرتقالية والخضراوات المظلمة والخضراء المورقة. ومع ذلك ، يمكن أن الكثير من المواد الغذائية يؤدي إلى سمية فيتامين (أ). تشمل أعراض تسمم فيتامين (أ) اليرقان ، تقرحات الفم ، تساقط الشعر والحكة. يمكن عكس أعراض اليرقان وسمية فيتامين (أ) عن طريق استهلاك نظام غذائي منخفض في فيتامين أ وبيتا كاروتين. البيتا كاروتين هو مقدمة من فيتامين (أ) أقل سمية.
فيتامين سي
فيتامين ج أو حمض الاسكوربيك هو فيتامين معروف للمساعدة في تعزيز جهاز المناعة. تم العثور على فيتامين (ج) في التوت ، الحمضيات ، الفلفل الأحمر الحلو ، والطماطم ، والقرنبيط والملفوف. وفقا ل "كتاب فيتامين ،" فيتامين (ج) يمكن أن يساعد على الحد من آثار اليرقان. يساعد فيتامين ج في تحييد السموم الضارة في جسمك والتي تسبب اليرقان ويعمل على إزالتها من جسمك. فيتامين ج هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في الوقاية من الأمراض والعدوى من تحويل بشرتك إلى اللون الأصفر.
