الندوب هي نتيجة لعملية الشفاء الطبيعية للجسم. وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، كلما كانت الإصابة الأولى أسوأ ، كلما زادت احتمالية الإصابة بالندبة عندما يشفي الجرح. الحروق ليست استثناء من هذه القاعدة. تتطور الحروق العميقة إلى ندوب أكثر قتامة ، بينما تكون الحروق الضحلة أخف أو قد لا تكون ندبة على الإطلاق. عند التعامل مع ندوب الحروق ، من المهم التأكد من أنك قد فعلت كل ما بوسعك لمنع حدوث ندوب ضخمة ثم العمل من هناك بعد أن يلتئم الحرق.
الخطوة 1
قم بتدليك ندبه باستخدام مرطب لزيادة الدورة الدموية إلى الموقع. ووفقًا لـ "كتاب الأطباء للعلاجات المنزلية" ، فإن زيادة الدورة الدموية ستساعد أيضًا على توزيع الكولاجين بشكل متساوٍ في جميع أنحاء البشرة. هذا يؤدي إلى تسطيح وتلاشي ندبات الحروق مع الاستخدام اليومي.
الخطوة 2
زيارة طبيب الأمراض الجلدية لقشر الكيميائية للقضاء على الطبقات الخارجية من الجلد التالف. وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، يتم تطبيق أحماض الفواكه على بشرتك باستخدام قطعة قطن كبيرة. تتغذى الأحماض على الميت ، وتضرر من حرق الحرق ثم يتم تحييدها. يعتمد تردد العلاج على شدة ندوبك ،
الخطوه 3
ضع واقٍ شمسيًا على ندوبك عند الخروج في الهواء الطلق. تسبب الأشعة فوق البنفسجية الضارة للضوء ندوبًا ، مما يجعلها أكثر وضوحًا في حين تمنع عملية الشفاء الطبيعية. وفقًا لـ "كتاب الأطباء للعلاجات المنزلية" ، من المهم تطبيق واقي الشمس من SPF 25 أو أعلى للحماية الكافية.
الخطوة 4
اختيار لجراحة التجميد من جراح التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية. يستخدم Cryosurgery النيتروجين السائل لتجميد طبقات الجلد الخارجي والقضاء على الأنسجة التالفة والزائدة ، وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. تظهر تقرحات الجلد أثناء العلاج وتقشعر بعد أسبوع من إجراء العملية.
الخطوة 5
تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالفيتامين C والزنك. وتشمل الأطعمة الغنية بفيتامين C الفواكه الحمضية والقرنبيط والبطاطس. تشمل الأطعمة الغنية بالزنك المثالية المكسرات البرازيلية والفول السوداني واللحم البقري. فيتامين (ج) والزنك يغذيان بشرتك من الداخل إلى الخارج عن طريق بناء الكولاجين حول الأوعية الدموية في الجلد ، وفقًا لـ "كتاب الأطباء للعلاج المنزلي".
الأشياء ستحتاج
- مرطب
- واقية من الشمس
