آلام العضلات هي شكوى صحية شائعة لا تحدث فقط بسبب الأضرار والالتهابات في العضلات المصابة ولكن أيضا حول هذه العضلات مثل الأوتار والأربطة. آلام العضلات في اليدين والقدمين عادة ما تكون نتيجة الإفراط في الاستخدام أو الإجهاد أو الإصابة في العضلات المحددة. قد يرتبط أيضا مع حالات طبية أخرى مثل مرض السكري وأمراض الغدة الدرقية والتهاب المفاصل الروماتويدي وكذلك أمراض العضلات مثل التهاب الجلد والعضلات والألم الليفي العضلي. ويلاحظ المركز الطبي بجامعة ميريلاند أن ألم العضلات في اليدين والقدمين ومناطق أخرى من الجسم يمكن أن تكون موهنة وقد تتطلب العلاج في الحالات الشديدة.
شد عضلي
السلالة أو التواء العضلات هي إصابة تنتج عادة عن التواء العضلات أو إزعاجها أثناء الصدمة أو في حادث مرتبط بالرياضة. كما يمكن أن تسبب الإجهاد العضلي في اليدين والقدمين الإجهاد المفرط والحركات المتكررة لهذه المفاصل ، كما يشرح المعهد الوطني لالتهاب المفاصل والأمراض العضلية الهيكلية والأمراض الجلدية. تشمل أعراض الالتواء العضلي الألم المعتدل ، والتورم ، والاحمرار ، وحدود خفيفة من حركة هذه العضلات.
تشنجات العضلات
تشنج العضلات يسبب ألم حاد مفاجئ مع تقوية العضلات بسبب تقلصات غير طبيعية وغير طوعية ، يقول MayoClinic.com. هذا يمكن أن يسبب ألم شديد يستمر لمدة بضع دقائق أو أكثر ، وعادة ما يتم تخفيفه عن طريق تمديد العضلات المصابة. يحدث تقلصات العضلات عادة في درجات حرارة أدفأ وبعد ممارسة تمارين مفرطة بسبب الجفاف مما يؤدي إلى انخفاض في أملاح الجسم التي تكون ضرورية لتقلص العضلات الطبيعي والاسترخاء. قد يكون التشنج في عضلات اليدين والقدمين ناتجًا عن الاستخدام المفرط والمواقف غير الطبيعية لفترات طويلة.
متلازمات النفق
تسبب متلازمة النفق الرسغي ومتلازمة النفق الرسغي الألم في العضلات والمفاصل في اليدين والقدمين ، على التوالي. هذه الشروط ناتجة عن شد الأوتار الوترية التي تحيط بالأعصاب التي تمر عبرها إلى مفاصل اليدين والقدمين. تؤدي متلازمة النفق إلى الألم والوخز والخدر والضعف التدريجي للعضلات المتأثرة ويمكن أن تؤثر بشدة على وظيفة اليد أو القدم. يمكن للحركة المفرطة والحركات المتكررة للمفاصل أن تسبب هذه الظروف. يمكن أن تحدث متلازمة النفق أيضًا بسبب تورم أغلفة الأوتار حول الأعصاب بسبب الحمل ، التهاب أمراض المناعة الذاتية ، هشاشة العظام والحالات الطبية مثل السكري وقلة الغدة الدرقية.
