على الرغم من أن الخطوط الدقيقة والتجاعيد تشكل جزءًا طبيعيًا من التقدم في السن ، إلا أن بعض العادات قد تزيد من احتمالية تطور التجاعيد في سن مبكرة. التدخين يسرع الشيخوخة والتجاعيد ، وخاصة حول الفم والعينين ، وفقا لمايو كلينيك. لحسن الحظ ، يمكن لعدد من العلاجات المساعدة في استعادة بشرتك لدولة أكثر شبابا.
الخطوة 1
التوقف عن التدخين على الفور. الاستمرار في التدخين سيؤدي إلى تفاقم التجاعيد والمساهمة في تكوين التجاعيد الجديدة. إن الإقلاع عن التدخين الآن ، حتى بعد التدخين لسنوات عديدة ، يمكن أن يحسن نسيج البشرة وظهورها ، وفقاً لمايو كلينيك.
الخطوة 2
ارتداء واقية من الشمس في جميع الأوقات. تشرح موسوعة USA Today الصحية أن التعرض لأشعة الشمس يساهم في تكوين التجاعيد ويزيد من التجاعيد الموجودة. ضع الكريم الواقي من الشمس قبل مستحضرات التجميل أو اختر كريم أساس مدمج به حماية من أشعة الشمس.
الخطوه 3
جرّب تناول الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي تحتوي على حمض الجليكوليك أو الريتينول للتخلص من تجاعيد المدخن المعتدل. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية وصف أدوية أقوى ، مثل تريتينوين أو تازاروتين ، لعلاج التجاعيد التي لا تستجيب للكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية.
الخطوة 4
إزالة التجاعيد حول العينين والفم مع التقشير الكيميائي. خلال عملية التقشير الكيميائي ، سيطبق أخصائي الأمراض الجلدية محلولًا حامضيًا على وجهك مباشرةً ليحرق الجلد المجعد. كما يشفى المنطقة المعالجة ، سوف تنمو البشرة أكثر صحة وأكثر سلاسة في مكانها.
الخطوة 5
اسأل طبيبك عن حقن توكسين البوتولينوم أو البوتوكس لتقليل ظهور التجاعيد. تعمل هذه الحقن عن طريق شل أو إضعاف العضلات حول الفم للتخلص من تجعد الجلد الناتج عن الحركة المتكررة للفم أثناء الاستنشاق وزفير دخان السجائر ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لجراحة تجميل الوجه والجراحة التجميلية. وقد يساعد حقن الكولاجين وحمض الهيالورونيك أيضًا في تخفيف التجاعيد.
الخطوة 6
الخضوع للعلاج بالليزر لتدمير الجلد المتضرر والمتجعد وتحفيز إنتاج ألياف الكولاجين الجديدة. عادةً ما تكون العلاجات المتعددة ضرورية ، ولكنها في معظم الحالات تعطي الجلد مظهرًا أكثر إحكامًا وسلاسة.
الخطوة 7
علاج الحالات الشديدة من التجاعيد مع شد الوجه. خلال هذا الإجراء ، يقوم جراح التجميل بإزالة الدهون الزائدة والجلد في وجهك ويشد الأنسجة والعضلات الكامنة لإضفاء مظهر أصغر سلاسة على بشرتك. تقول عيادة مايو كلينيك إن فوائد عملية شد الوجه تستمر لمدة تصل إلى 10 سنوات.
الأشياء ستحتاج
- واقي من الشمس ، SPF 30 أو أعلى
- كريم الريتينول بدون وصفة طبية
- كريم حمض جليكوليك بدون وصفة طبية
