المدربون يريدون لاعبي الكرة اللينة الذين سيتنافسون بقوة ويبذلون قصارى جهدهم عندما تكون اللعبة على المحك. يرغب اللاعبون الجيدون في تسجيل الكرة في الأدوار المتأخرة. وهم يرحبون بفرصة صنع لعبة حاسمة. وينطبق الشيء نفسه على أفضل hitterers. اللاعبون الذين يريدون أن يتحملوا المسؤولية عندما تكون اللعبة يمكن أن يفوزوا أو يخسرون لديهم الصلابة العقلية التي يريد المدربون ، الزملاء في الفريق والمشجعون رؤيتها.
تحت الضغط
خط الحراس في مواقعهم. سوف تضرب الأرض حول البوق ، كما تفعل في التدريبات العادية. ومع ذلك ، عند نقطة معينة في التدريبات ، سوف تصطدم بخمس كرات أرضية صلبة متتالية إلى لاعب واحد. يجب عليه القيام بخمس مسرحيات متتالية ، دون أن يسقط الكرة أو يرميها. إذا كان بإمكانه إجراء جميع المسرحيات الخمس ، فانتقل إلى الكرات الأرضية وضربها على حراس آخرين. إذا ارتكب خطأ ، يجب على جميع الحامسين تشغيل لفتين حول القواعد. لاعب كرة القدم هو المسؤول عن جعل الجميع يركضون - أو لا. هذا يخلق ضغوطا لأداء وبناء المتانة الذهنية.
المتانة العقلية
الضاربون الذين يأتون إلى الخفاش في مواقف القابض يريدون ضرب الكرة بقوة. إن المفتاح إلى إتّصال ثابت ، للعديد من الضاربين ، يذهب مع الملعب. هذا يعني سحب داخل الملاعب ، لتصل إلى الملاعب على اللوحة إلى المركز وقيادة الملعب الخارجي إلى الحقل المعاكس. في هذا التمرين ، يحتاج الضارب إلى إجراء اتصال قاسٍ على 10 تقلبات متتالية. عندما يكون الضارب ناجحاً في ضرب محركات الأقراص باستمرار ، فإنها سوف تصل إلى اللوحة بثقة ومتانة ذهنية مطلوبة للحصول على ضرب القابض.
بقع ضعيفة
في هذا التدريب ، سيدعو المدرب منطقة الملعب حيث يجب ضرب الكرة. هذا يختلف عن ضرب الكرة حيث يتم نصبها. قد يشعر المدرب بالضعف في لاعب في فريق محدد وسيريد أن تصل الكرة إلى تلك المنطقة. عندما ينتهي الرامي ، سيدفع المدرب إلى اليمين أو الوسط أو اليسار ويتعين على الضابط أن يسلم. يجب أن يكون الضاربا قادراً على ضرب الكرة إلى الحقل المدعو على سبعة من كل 10 تقلبات.
قدرة ذهنية
يصطف ستة من لاعبي الميداني والمسافات لهم على قدم المساواة من لوحة المنزل إلى القطب الخلل في الحقل الأيسر. افعل نفس الشيء أسفل جانب الحقل الصحيح. كل لاعب يقف في صحن المنزل يحصل على الكرة. على إشارتك ، يلقي اللاعب الأول في الخط الكرة إلى اللاعب الثاني ، الذي يجب أن يمسكها بطريقة نظيفة ، ويتحول بشكل صحيح ويرمي إلى الشخص التالي في الطابور. استمر بهذه الطريقة حتى يمسك اللاعب في النهاية البعيدة من التتابع الكرة ثم يعود الكرة إلى أسفل الخط. الفريق الأول للحصول على الكرة مرة أخرى إلى الماسك يفوز. إذا أسقطت الكرة أو ارتطمت بالأرض ، فيجب على الفريق أن يبدأ التمرين مرة أخرى.
