يحتوي جذر الزنجبيل على المكونات النشطة gingerol و shogaol ، التي تعطي الزنجبيل خصائصه الطبية. لأكثر من 2000 سنة تم استخدام شاي جذر الزنجبيل وأشكال أخرى من مستحضرات الزنجبيل للتخفيف من الغثيان والقيء وعسر الهضم وحرقة المعدة والإسهال. يتكون شاي جذر الزنجبيل عن طريق نقع 2 ملعقة كبيرة. الزنجبيل المفروم في الماء الساخن. ويمكن أيضا شراء شاي الزنجبيل في أكياس الشاي. استشر طبيبك قبل استخدام الشاي جذر الزنجبيل أو أي العلاجات العشبية.
إسهال
في وقت أو آخر ، كل شخص يعاني من الإسهال - مرور البراز المتكرر والمائي والفضفاض. ويستمر عادة لمدة يوم أو يومين قبل التوقف. يصاب الإسهال عندما يمر القولون بالطعام والسوائل بسرعة كبيرة. الاسهال قد يكون غير مريح وغير مريح. إذا استمر الإسهال بعد يومين في البالغين ، أو مصحوبًا بالحمى ، فيجب رؤية الطبيب.
شاي الزنجبيل الجذر والاسهال
قد يساعد شاي جذر الزنجبيل في تخفيف أعراض الإسهال عن طريق تقليل تشنجات المعدة والغازات من المواد المخمرة التي تعزز البراز المتكرر المائي. شاي جذر الزنجبيل قد يشجع أيضا إطلاق العصائر المعوية والإنزيمات التي تساعد في الهضم. تبطئ حركات تمعجية الأمعاء وتعود حركات الأمعاء إلى وضعها الطبيعي. قد يساعد شاي جذر الزنجبيل أيضًا على تخفيف التشنج وأي ألم في البطن مصحوب بالإسهال. إذا كان الإسهال شديدًا ، يجب استشارة الطبيب.
استخدامات طبية أخرى
قد يكون شاي جذر الزنجبيل فعّالاً لأمراض أخرى. ينصح مجتمع الرعاية الصحية بالزنجبيل للوقاية من الغثيان والقيء أثناء الحمل ومرض الحركة والعلاج الكيميائي. يتم الترويج له من أجل معدة متقطعة ، كمضاد للالتهاب لالتهاب المفاصل ويمكن استخدامه في علاج أمراض القلب والسرطان ، وفقا لمركز جامعة ماريلاند الطبي. يجب ألا يتجاوز الحد الأقصى اليومي من تناول الزنجبيل ، من جميع المصادر ، بما في ذلك شاي جذر الزنجبيل ، 4 غرامات.
الآثار السلبية
شاي جذر الزنجبيل قد يخفف من نوبة الإسهال الغريبة ، ولكن كميات كبيرة من الشاي قد تزيد من تواتر حركة الأمعاء. من النادر أن يكون هناك رد فعل سلبي للزنجبيل ، ولكن إذا قمت بذلك ، فقد يشمل ذلك حرقة المعدة ، واضطراب المعدة ، وتقرح الفم والتجشؤ. إذا كان لديك أي عمليات مجدولة ، يجب تجنب الزنجبيل في أي وضع. شاي الزنجبيل لا ينبغي أن يكون في حالة سكر إذا كنت على سيولة الدم أو لديك حصى في المرارة. اطلب من طبيبك الحصول على إرشادات قبل استخدام شاي الزنجبيل أو أي علاجات عشبية أخرى. لا ينبغي أن يعطى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين شاي الزنجبيل.
