يعتبر الغاز جزءًا طبيعيًا من الحياة ، ولكن الغاز المفرط الذي يصاحبه اضطراب في المعدة قد يتداخل مع الحياة اليومية. عدم القدرة على طرد الغاز يمكن أن يؤدي إلى آلام شديدة في المعدة. على الرغم من أنه لا يمكن منع الغاز ، يمكنك تقليل كمية الغاز التي تنتجها. إذا كنت قد حاولت تقليل غازك واضطراب المعدة دون نجاح ، فاطلع على طبيب.
الدلالة
على الرغم من أن الغاز الثابت يمكن أن يكون محبطًا ، إلا أنه لا يهدد الحياة. من خلال مراقبة الأطعمة التي تؤثر عليك أكثر ، يمكنك تقليل الغاز الذي ينتجه جسمك وتخفيف انزعاجك. إن اضطراب المعدة الناتج عن الغاز قد يكون غير مريح ويمكن أن يسبب الانتفاخ. يجب تقييم ألم البطن المفاجئ أو الحاد أو الذي يشع إلى مناطق أخرى ولا يتحسن عن طريق تغيير المواضع. توصي "مايو كلينيك" بالتماس العناية الطبية الفورية لمرض اضطراب حاد مصحوب بإسهال دموي أو قيء أو ألم في الصدر.
حالات طبيه
قد يكون سبب عدم الراحة في المعدة بسبب التهاب المعدة والأمعاء ، أو أنفلونزا المعدة. قد يكون هذا النوع من الألم سببًا أيضًا من خلال متلازمة الأمعاء المتهيجة ، أو التهاب الرتج أو التهاب الزائدة الدودية. يمكن للأفراد الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية الشعور بالانتفاخ والغازات وآلام البطن. مرض السيلياك يسبب التهاب الأمعاء في المرضى غير القادرين على تحمل الغلوتين ، وهو بروتين موجود في القمح. تذكر الكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في المعدة أن معظم المرضى الذين يعانون من هذه الأعراض لا يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية.
الأسباب
قد يتسبب الهواء المبتلع في إحداث غاز ثابت واضطراب في المعدة. إن تناول الطعام أو الشرب بسرعة كبيرة ، أو التدخين ، أو مضغ العلكة ، أو ارتداء طقم أسنان غير مناسب ، قد يؤدي إلى امتصاص الهواء الزائد. يقول المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى أن بعض هذا الغاز يتم التخلص منه من خلال التجشؤ. يتم خلط الباقي مع العصارات الهضمية ويدخل الجهاز الهضمي ، وترك الجسم من خلال المستقيم ، أو العالقة في الجسم وتسبب عدم الراحة. يمكن أن ينتج الغاز الثابت عن عدم قدرة الجسم على هضم الكربوهيدرات بشكل صحيح بسبب الإنزيمات المفقودة. أحد الأسباب الشائعة هو عدم تحمل اللاكتوز.
تبصر
"آلام المعدة غير المشعر شائعة ويمكن أن تدوم طويلا" ، وفقا لمايو كلينيك. الألم غير المعدي في المعدة ، أو عسر الهضم الوظيفي ، يصف اضطراب في المعدة على غرار عسر الهضم الذي ليس له أي سبب. قد تكون العلامات والأعراض مشابهة لألم القرحة ، مثل الانتفاخ والبطن. للراحة ، والجلوس منتصبا بعد وجبة الطعام ، وتجنب الأطعمة والمشروبات مثل الأطعمة الغنية بالدهون أو التوابل ، والكحول والكافيين. تناول وجبات صغيرة أثناء النهار وتجنب أن تصبح معدتك فارغة تمامًا.
علاج او معاملة
من المرجح أن يعالج متلازمة القولون العصبي مع الدواء. خلاف ذلك ، فإن معالجة الغاز الثابت غالبا ما تكون التجربة والخطأ. قد يوصي الأطباء بتجنب الأطعمة الشائعة المنتجة للغاز مثل منتجات الألبان. وفقا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى ، فإن تناول نظام غذائي قليل الدسم يساعد الأطعمة على التحرك من خلال الأمعاء بشكل أسرع ، مما يسمح للغازات بالتحرك معها.
قد تساعدك الإنزيمات الهضمية التي تباع بدون وصفات طبية على هضم الأطعمة التي تسبب لك عدم الراحة. يمكن أخذ اللاكتاز ، الذي يساعد في هضم اللاكتوز ، قبل تناول منتجات الألبان. مساعدة أخرى في الهضمي ، Beano ، يمكن أن تساعد الجسم على هضم السكريات في الفول وبعض الخضروات.
