يعمل الكلور كمطهر في مياه حوض السباحة ، مما يؤدي إلى قتل البكتيريا المسؤولة عن مجموعة من الأمراض. وفقًا لمجلس الكيمياء الأمريكي ، يتطلب الكلور الموجود في مياه المسبح اختبارًا يوميًا للتأكد من أن نسبة الماء إلى الكيميائي قيد الفحص. على الرغم من فوائده ، يمكن أن يكون الكلور شديد التجفيف على الشعر والجلد ، لذلك يجب عليك الاستحمام لإزالة الكلور من شعرك والجسم بعد السباحة.
الخطوة 1
إزالة ملابس السباحة الخاصة بك على الفور بعد الانتهاء من السباحة ودخول الحمام. مزيج 1/2 كوب من الخل الأبيض المقطر و 1/2 كوب من الماء في كوب القابل للتصرف. ضع الكأس في الحمام لاستخدامها لاحقًا في غسول الشعر.
الخطوة 2
شطف شعرك والجسم بالماء الدافئ في الحمام. صب كمية ربع الحجم من الشامبو المرتكز على البروتين في راحة يدك.
الخطوه 3
قم بتدليك الشامبو في شعرك وفروة رأسك. اشطف الشامبو من شعرك بالماء من الدش.
الخطوة 4
صب الخل والماء في كوب القابل للتصرف على نهايات شعرك. دع الخل يجلس على نهاياتك لمدة خمس دقائق. شطف محلول الخل والماء من شعرك بعد فترة الانتظار لمدة خمس دقائق.
الخطوة 5
قم بترطيب بشرتك باستخدام صابونك المفضل أو غسول الجسم السائل لإزالة الكلور من بشرتك. شطف الصابون وبقايا الكلور بعيدا مع الماء من الحمام.
الأشياء ستحتاج
- الخل الأبيض المقطر
- كأس المتاح
- الشامبو القائم على البروتين
- الصابون أو غسل الجسم السائل
نصائح
- ضعي بلسم إسترخاء لشعرك بعد الغسل إذا وجدت أن شعرك جاف بعد السباحة. قد تحتاج أيضًا إلى استخدام مكيف عميق لشعرك مرة واحدة في الأسبوع لإضافة الرطوبة.
تحذيرات
- ارتداء قبعة السباحة إذا كان لديك شعر فاتح اللون والسباحة في حمام سباحة مكلور بانتظام. الشعر الأشقر الذي يفتقر إلى الحماية من الكلور يمكن أن يتحول إلى اللون الأخضر. إذا حدث ذلك ، فستحتاج إلى استخدام شامبو لإزالة الكلور لإزالة اللون الأخضر.
