الرياضة واللياقة البدنية

كيف ينبغي أن تكون حذائك أحذية كرة السلة؟

Pin
+1
Send
Share
Send

قد ترغب في أحدث وأحذية كرة السلة تبدو عصرية ، ولكن الأزياء لا ينبغي أن تتفوق صالح. يجب أن تتناسب أحذية كرة السلة بشكل مختلف عن الأحذية غير الرياضية ، مما يمنح إحساسًا بالراحة في بعض الأماكن ، مع ترك مساحة في أماكن أخرى لمساعدتك على التحرك بشكل أفضل في الملعب.

اصابع الارجل

قد يُطلب منك ترك غرفة صغيرة متنامية في الأحذية عندما كنت طفلاً وما زالت تلك القاعدة سارية على أحذية كرة السلة. يقترح ديك الرياضية السلع ترك مساحة المصغرة بين نهاية الحذاء ونهاية أطول إصبع قدمك. بالإضافة إلى ذلك ، وفقاً لـ PodCare.com ، لا يجب أن تقلص أصابع قدميك بل يجب أن يكون لديك مساحة كافية لنشرها بشكل مريح. يمكن أن يؤدي احتواء أصابع القدم غير اللائق إلى بثور أو مشاكل في القدم أو ذرة أو نسيج.

العرض و بيند

النعل الأوسط هو منتصف منطقة القدم ، حول النقاط حيث تكون قدميك هي الأوسع. يجب أن يتناسب قدمك بشكل مريح مع هذا الجزء من الحذاء ، وفقًا لما ذكرته شركة Dick's Sporting Goods. يجب أن لا يكون لديك حركة كبيرة هناك ، ولكن لا يجب إجبار قدمك على التمدد لتغطية العرض. يجب أن تنحني الأحذية فقط عندما تنحني أصابع القدمين عند كرة القدم وليس في النعل الأوسط. الانحناء في مناطق أخرى يعني أن الملاءمة فضفاضة للغاية.

كعوب

يختلف الاحتواء المناسب لمنطقة كعب الحذاء عن الأصابع وطبقة النعل الأوسط. يجب أن يشعر كعبك بحزم وثبات في الحذاء ، مما يساعد على الحفاظ على استقرار القدم. يمكن للكعب أن يكون له بعض الحركة الطفيفة ، ولكن يجب ألا ينزلق أو ينزل أو يخرج من الحذاء. يجب أن يكون هذا الاقتراح لا يزيد عن طول ظفر المقدمة في منطقة اصبع القدم.

الرجال مقابل النساء

تصنع أحذية كرة السلة للرجال والسيدات بشكل مختلف ، وفي معظم الحالات لا يمكن ارتداؤها من قبل أفراد من الجنس الآخر. بنيت أحذية الرجال على إطار أوسع من الأحذية النسائية لأن النساء عموما أقدام أضيق. كان على المرأة التي تحاول ارتداء حذاء للرجال أن تنتشر قدمها بعيدا جدا عبر النعل الأوسط ، في حين أن حذاء المرأة سيكون ضيقا جدا لرجل لارتدائه.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: كيف تختار حذاء كرة القدم المناسب لك ؟ (شهر نوفمبر 2024).