يحتوي Ortho Tri-Cyclen على مجموعة من الهرمونات الأنثوية التي تحظر الإباضة أو إطلاق البويضات من المبيض. وهي حبوب منع الحمل الشائعة التي تسبب أيضًا تغيرات في مخاط عنق الرحم وبطانة الرحم ، مما يجعل من الصعب وصول الحيوانات المنوية إلى الرحم. حتى إذا تم تلقيح البويضة ، فإن Ortho Tri-Cylcen يمنع ربطها ببطانة الرحم ، وهو أمر حاسم للحمل. أنها فعالة في النساء من الأوزان المختلفة ومعدلات الأيض القاعدية. ومع ذلك ، قد يسبب أورثو ثلاثي سيكلين زيادة الوزن لدى بعض النساء.
الوزن الوزن
معظم النساء اللواتي يتناولن Ortho Tri-Cyclen لا يحصلن على كميات زائدة من الوزن. هذا لأن حبوب منع الحمل تحتوي على مستويات أقل نسبياً من هرمون البروجستين الأندروجيني ، كما تقول الدكتورة جوديث رايخمان ، مؤلفة كتاب "الاسترخاء ، هذا لن يؤذي". في الواقع ، يعود سبب زيادة الوزن المرتبط بـ Ortho Tri-Cyclen بشكل أساسي إلى احتباس السوائل ، وخاصة في الخلايا الدهنية الخاصة بك. قد يسبب أيضا زيادة طفيفة في كتلة العضلات بسبب هرمون البروجسترون الموجود في حبوب منع الحمل.
اتباع نظام غذائي صحي
قد يفقد الوزن بعد التوقف عن أورثو ثلاثي سيكلن التخلص من كل السوائل الزائدة في الجسم. تجنب الكافيين والكحول لأنها قد تزيد من احتباس السوائل في الجسم. قللي من كمية الصوديوم الخاصة بك ، كذلك. تقول ميو كلينك: "لا تحصل على الصوديوم فقط من الأطعمة المالحة ، بل أيضًا من المصادر المخفية مثل صلصة الصويا والخضروات المعلبة والشوربات ووجبات الحمية". النظام الغذائي الصحي هو جزء من كل برنامج لإنقاص الوزن. تشمل الكثير من الفواكه والخضروات في نظامك الغذائي.
المكملات العشبية
يمكنك أيضا استخدام مدرات البول الطبيعية مثل الزنجبيل ، الهندباء والعرعر ، التي تسبب التبول المفرط وتساعد على إزالة المياه من الجسم ، كما تقول الدكتورة كاثرين زيراتسكي من مايو كلينك. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن المكملات العشبية التي تباع في الولايات المتحدة لا تنظمها إدارة الغذاء والدواء. لذا ، يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها ، والتأكد من اختبارها للتأكد من سلامتها وفعاليتها من قبل وكالة اختبار مستقلة مثل U. S. Pharmacopeial Convention.
النشاط البدني
هناك الكثير من التمارين الرياضية والنشاط البدني مهم أيضا لفقدان وزن الماء ، كما تقول مايو كلينيك. بالإضافة إلى ذلك ، قد يقلل النشاط البدني من أعراض متلازمة ما قبل الحيض التي تسبب احتباس السوائل لدى النساء.
الاعتبارات
تأكد من أن زيادة الوزن هي ، في الواقع ، بسبب Ortho Tri-Cyclen ، حيث أن العديد من الحالات مثل متلازمة الأمعاء المتهيجة ، ومرض الاضطرابات الهضمية وغيرها من الاضطرابات المعدية المعوية تسبب أيضًا احتباس السوائل في الجسم. استشارة الطبيب إذا كنت تشك في مشاكل أخرى.
