العلاج بالضوء ، والذي يسمى أيضًا بالعلاج الضوئي ، هو علاج يستخدم مصباحًا اصطناعيًا لأشعة الشمس لمحاكاة الضوء الطبيعي الذي قد ينقص في أوقات معينة من السنة ، مثل موت الشتاء. توفر مصابيح أشعة الشمس جرعة مركزة من الأشعة فوق البنفسجية ويمكن أن توفر فوائد لصحتك العقلية والبدنية. يتم علاج حالات الاكتئاب والجلد بالعلاج الضوئي. قد يستفيد الأطفال المبتسرين من التعرض لمصابيح أشعة الشمس.
المزاج المعزز
يمكن أن تكون مصابيح أشعة الشمس طريقة غير كيميائية وغير مضرة لعلاج مجموعة متنوعة من اضطرابات المزاج ، بما في ذلك SAD ، أو الاضطراب العاطفي الموسمي ، والاكتئاب التالي للوضع ، و PMDD ، واضطراب ما قبل الطمث السابق ، وفقًا لمايو كلينك. إن التعرض للضوء يوقف جسمك من إفراز الميلاتونين ، مما قد يعزز مزاجك ويعطيك المزيد من الطاقة. العلاج بالضوء لا يعالج دائما الاكتئاب الذهني ولكن يمكن أن يحسن الأعراض بما فيه الكفاية حتى تتمكن من العمل بشكل أكثر فعالية في حياتك اليومية.
تحسين حالة الجلد
إذا كان لديك مرض جلدي مثل الصدفية أو الأكزيما ، فإن العلاج بالضوء قد يحسن حالتك بشكل كبير. أثبت العلاج بالضوء أنه علاج فعال للصدفية ، وهي حالة من أمراض المناعة الذاتية تسقط فيها خلايا بشرتك بسرعة كبيرة ، مما يتركك مع آفات مرتفعة ، متقشرة ، متقشرة على سطح الجلد. قد يوصى بالعلاج الضوئي أيضًا لبعض أنواع الأكزيما ، وهو التهاب في الجلد يمكن أن يحدث بسبب الحساسية ، أو ملامسة للمهيجات أو عوامل غير معروفة. تشرح المؤسسة الوطنية للصدفية أن الأشخاص الذين يعانون من الصدفية يستفيدون من مجموعة من الأدوية والتعرض للأشعة فوق البنفسجية ، لأن الضوء يبطئ إنتاج خلايا الجلد.
خفض مخاطر الاصابة العصبيه
قد يتم إبطاء أو منع بعض أنواع الأضرار العصبية من خلال استخدام مصابيح أشعة الشمس الاصطناعية. توضح طرق الشفاء ، وهي مورد على الإنترنت لعلاج طبي بديل وطبيعي ، أن بعض الأشخاص المصابين بمرض باركنسون قد يستفيدون من العلاج الضوئي. أفاد باحثون من كلية الطب بجامعة تكساس أن الأطفال الذين يولدون قبل الأوان قد يكسبون أكثر من العلاج بالضوء ، حيث يساعد الضوء على تقليل مستويات البيليروبين العالية التي لا تُعد شيئًا غير معتادًا مع الأكل. مستويات البيليروبين عالية جدا قد تؤدي إلى تلف في الدماغ. كما أظهرت دراسة الجامعة أيضًا أن إعاقات الميكروبيريميات العصبية انخفضت بنسبة 14٪ عند إدخال مصابيح ضوء الشمس خلال اليوم الأول من حياة الطفل.
