انسداد الأنف هو مرض الحمل العام. ووفقًا لموقع BabyCenter.com ، فإنه يؤثر على ثلث جميع النساء الحوامل تقريبًا. يشير الأطباء إلى هذه الحالة غير المؤذية على أنها "التهاب الأنف". يمكن للنساء اتخاذ عدة إجراءات للمساعدة في تخفيف الأعراض ، في الوقت الذي يتم فيه صبر الأيام من بداية الحمل حتى بضعة أسابيع بعد الولادة عندما يحدث هذا الشرط عادةً.
الأسباب
يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من هرمون الاستروجين وهرمونات الحمل الأخرى إلى تضخم الأغشية المخاطية للمرأة داخل الأنف ، وفقًا لموقع GYNOB.com. هذا يمكن أن يؤدي إلى انسداد الأنف بالإضافة إلى تهيج الأنف والعطس والسعال وأحيانا الصداع. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي زيادة حجم الدم أثناء الحمل إلى تضخم كل شيء ، بما في ذلك أغشية الأنف.
يمكن أن تؤدي المشاكل الشائعة الأخرى إلى انسداد الأنف أثناء الحمل المبكر. كثير من النساء يجدن الحساسية تتفاقم أثناء الحمل ، مما يعني زيادة الحساسية للمهيجات الجديدة والقديمة والمواد المثيرة للحساسية على حد سواء. يمكن أن يؤدي ذلك إلى انسداد الأنف ، كما يمكن أن يحدث نزلات البرد أو عدوى الجهاز التنفسي الأخرى.
توقيت
تبدأ معظم النساء في تجربة انسداد الأنف في الثلث الثاني من الحمل ، ويمكن أن يحدث الازدحام في أي وقت حتى بعد أسابيع قليلة من الولادة. يمكن أن يستمر التهاب الأنف لمدة ستة أسابيع في أي وقت خلال هذا الإطار الزمني ، وفقًا لموقع الموضوعات الصحية النسائية.
الأعراض
دون أي أعراض أخرى ، عادة ما يكون انسداد الأنف مؤشرا على التهاب الأنف. عندما يأتي انسداد الأنف مع العطس والسعال والتهاب في الحلق وآلام في الجسم ، فمن المحتمل حدوث عدوى بالبرد أو الجهاز التنفسي وفقًا لمركز BabyCenter. إن انسداد الأنف المصحوب بالعطس والحك في العينين والأذنين والأنف والحنجرة عادة ما يكون علامة على الحساسية. لجعل الانزعاج أسوأ ، من الشائع أن تعاني النساء الحوامل من مجموعة من الحساسية والتهاب الأنف في الحمل.
العلاجات المنزلية
هناك العديد من التعديلات الطفيفة التي يمكن للنساء الحوامل إجراؤها للمساعدة في تخفيف الشعور بعدم الراحة في الأنف. يمكن أن يساعد شرب الكثير من الماء والمشروبات غير المحتوية على الكافيين ، وكذلك النوم مع الرأس المدعوم بوسادة إضافية أو اثنين. يمكن أن يوفر الاستحمام بالبخار أو منشفة ساخنة معلقة على الوجه راحة مؤقتة ، كما يمكن استخدام مرطب أو مرذاذ لإضافة الرطوبة إلى الهواء. يمكن للنساء الحوامل أيضا استخدام بخاخ الأنف المالحة من دون وصفة طبية أو قطرات إلى ممرات الأنف المبللة.
يجب على النساء الحوامل تجنب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة ، ودخان السجائر ، والوقت الطويل الذي يقضيه في الهواء الطلق في الأيام التي يكون فيها تلوث الهواء مرتفعاً ، كما يلاحظ موقع BabyCenter.com أن ذلك يمكن أن يؤدي إلى تفاقم انسداد الأنف.
الأدوية
إذا لم توفر وسائل الانتصاف المنزلية ما يكفي من الراحة ، فاستشر أخصائي الرعاية الصحية لمناقشة بدائل الدواء. هناك العديد من مضادات الاحتقان الأنفية أو أدوية الحساسية التي تعتبر آمنة للاستخدام أثناء الحمل مع موافقة طبية.
