وينتج هذا النبات ، أو نبات النجم ، بذورًا تعتبر مصدرًا غنيًا لحمض دهني أساسي يسمى حمض جاما لينولينيك ، أو GLA. يمكن للجسم تحويل GLA إلى مركب مضاد للالتهاب يسمى prostaglandin E1 ، أو PGE1. زيت بوريج لديه سمعة لتخفيف أعراض اضطرابات المناعة الذاتية ، واضطرابات الجلد ، متلازمة ما قبل الحيض وتشنجات ، الاعتلال العصبي السكري وغيرها من الحالات الالتهابية. عادة ما يتم أخذ النفط داخليا في كبسولة ، ولكن يمكن أيضا استخدامه موضعيا. من ثلاث زيوت هي مصادر جيدة من GLA - لسان الثور ، زهرة الربيع المسائية وبذور الكشمش الأسود - لسان الثور لديها أعلى تركيز.
بعض الوعد لظروف التهاب المفاصل
من بين جميع اضطرابات المناعة الذاتية التي يشتهر بها زيت لسان الثور للمساعدة ، تظهر الدراسات المتعلقة بالتهاب المفاصل الروماتويدي أكثر الوعد حتى الآن. التهاب المفاصل الروماتويدي هو التهاب مزمن مؤلم للمفاصل غالباً ما يتطلب استخدام عقاقير مضادة للالتهاب غير الستيرويدية ، والمعروفة أيضاً باسم NSAIDS ، والتي يمكن أن يكون لها آثار جانبية. قام الباحثون في دراسة نشرت في "المجلة الأمريكية للتغذية السريرية" بتحليل البيانات من العديد من التجارب ، بما في ذلك تجاربهم الخاصة ، وخلصوا إلى أن GLA في زيوت مثل لسان الثور يمكن أن يوفر تخفيف الأعراض وربما يقلل من الحاجة إلى مسكنات الألم.
مزيد من الوعد لصحة الجلد
يمكن لالتهاب الجلد اللاشعوري ، الصدفية والاكزيما أن تكون اضطرابات عنيفة في كثير من الأحيان لا تستجيب للأدوية ، وبالتالي ، قد تكون العلاجات الطبيعية جذابة. وقد استخدم زيت لسان الثور ، الذي تم تناوله داخليا واستخدامه موضعيا ، لتخفيف هذه الحالات الجلدية الالتهابية الأخرى. على الرغم من أن الأبحاث السريرية مختلطة حتى الآن ، إلا أن هناك العديد من الدراسات المشجعة. البحث هو أكثر حاسمة بعض الشيء في الوقت الحاضر لقضايا الجلد الأكثر اعتدالا ،. على سبيل المثال ، ذكرت دراسة نشرت في "المجلة البريطانية للتغذية" نتائج جيدة باستخدام زيت لسان الثور لعلاج جفاف الجلد وتهيج.
كيفية استخدامها
قد يخفف زيت لسان الثور ، مع أو بدون الاستخدام المتزامن للأدوية الموصوفة ، من أعراض الألم والالتهاب. من غير المحتمل ، نظرا للمعرفة الحالية ، أن زيت لسان الثور سوف يعالج أي شيء لذلك فمن المهم استشارة الطبيب لظروف خطيرة ، أو إذا كنت حاملا. من المرجح أن تختلف آثار زيت لسان الثور بلعتها على الجميع. تشير الأدلة المتواترة إلى أن تناول النفط قد يستغرق بضعة أشهر حتى يعمل. للظروف البسيطة مثل الجلد الجاف ، قد يوفر التطبيق الموضعي نتائج أسرع. فيما يتعلق بالاستخدام على المدى الطويل ، واستخدامها أثناء الحمل ، هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات التي تدل على الفعالية والسلامة.
تنبيهات واعتبارات أخرى
أوراق ونباتات لسان الثور تنتج سموم طبيعية تسمى قلويات pyrrolizidine ، أو PA ، والتي يمكن أن تكون سامة للكبد. في بعض الأحيان يتم الكشف عن كميات صغيرة في النفط ، ولكن بعض العلامات التجارية تدعي أنها خالية من السلطة الفلسطينية. لا تحمل زهرة الربيع المسائية وزيوت بذور الكشمش الأسود السم ، ولكن تركيزاتها من GLA أقل بكثير. أيهما كان الزيت الذي تختاره ، تأكد من أنه بارد ، لأن بعض المصنعين يستخدمون الهكسان كمذيب لاستخراج الزيت من البذور. وتأكد من أن زيت لسان الثور الخاص بك طازجًا ، وأبقى محكم الغلق لأن GLA هو حمض دهني متعدد غير مشبع وعرضة للأضرار التأكسدية.
